Aplicativo de Controle do Tempo para Limitar o Uso do Celular

Cansado de pedir pros seus filhos largarem o telefone e interagirem com a família? Você já desistiu de tentar entender o que eles tanto fazem no celular? Não quer ter que depender do relógio para dizer a hora em que eles podem ou não usar a internet? Se você respondeu sim pra qualquer uma destas perguntas, temos a solução perfeita pra você. Continue lendo para descobrir como resolver seus problemas.

O que é um aplicativo de Tempo de Uso.

Um aplicativo de tempo de uso monitora o uso de aplicativos e permite que você defina restrições ao uso do celular. Esses aplicativos podem tanto ser instalados diretamente no celular do seu filho, ou no seu celular para que você controle o aparelho deles remotamente.

Por que limitar o tempo de uso do celular

Os pais às vezes ficam tão focados em controlar o uso do celular de seus filhos, que acabam não percebendo que eles também passam tempo demais em seus dispositivos. Na maioria dos casos, os adultos não vêem que eles mesmos passam várias horas na frente do celular, não percebendo que desta maneira estão dando um péssimo exemplo para seus filhos.

Muitas pessoas não percebem que hoje em dia, estamos mais dependentes da tecnologia do que nunca. Esta notícia é excelente para as fabricantes de smartphones, mas é péssima para as pessoas que estão cada vez mais dependentes de seus celulares.

Queda na Produtividade: Todo mundo já passou por isso, você está lá fazendo um trabalho ou atividade importante, quando de repente recebe uma notificação do Instagram, e quando percebe, já perdeu horas navegando pela internet, e agora seu trabalho está atrasado porque você ficou no celular. Isso pode levar a atrasos, noites em claro, dificuldades para acordar, vício em café, e a incapacidade de cumprir prazos.

Risco para Saúde Física: É importante praticar exercícios para se ter um estilo de vida saudável. A maioria das pessoas passa diversas horas sentadas na frente do celular. E, de acordo com vários estudos, isso pode ser tão prejudicial à saúde quanto fumar. Nós não apenas passamos várias horas parados no trabalho, mas também ficamos parados na frente do celular quando chegamos em casa.

Perigo para a Saúde Mental: A tecnologia pode oferecer uma maneira de escapar da realidade. A dopamina liberada no cérebro quando vemos algo estimulante pode nos fazer esquecer nossos problemas. Porém, fugir dos problemas não irá resolvê-los.

Uma Pequena Lição sobre Biologia: A dopamina, quando liberada, engana o cérebro fazendo ele pensar que estamos sendo produtivos. Mas quando isso acontece por usar o celular, isso não é verdade, o que pode ser prejudicial até mesmo para nosso sistema nervoso.

Uma pesquisa realizada pelo Psychological Journal of Emotion descobriu que existe uma relação entre o uso diário de celulares e o sentimento de tristeza. Os participantes que passavam mais tempo conversando pelo celular eram menos felizes que aqueles que faziam o mesmo cara-a-cara.

Problemas de Postura; Quando você está no telefone ou no computador, sua postura fica curvada e seus ombros tortos. Isso prejudica seu pescoço, suas costas, olhos e ombras.

Por que limitar o tempo de uso do celular de seus filhos

A criação de hábitos saudáveis é extremamente importante para o desenvolvimento do seu filho. Se as crianças não aprenderem a ter autodisciplina desde cedo, elas terão dificuldade de fazer isso quando forem adultas. As crianças e adolescentes de hoje passam o tempo inteiro em seus smartphones, iPads, notebooks e computadores. Logo, é importante que os pais ensinem seus filhos a utilizarem tais dispositivos com moderação, pois existem vários efeitos negativos do uso excessivo destes aparelhos.

Notas Baixas: Se os pais não controlam o tempo que seus filhos passam na internet, eles podem acabar deixando de estudar ou fazer a lição de casa para ficar navegando. Esse desinteresse pelo estudo pode impactar a performance escolar de seu filho.

Evitar o Contato com Predadores Sexuais: Quanto mais tempo seu filho passa na internet, maior a chance dele entrar em contato com um predador sexual. Os pedófilos costumam focar crianças que tem acesso irrestrito a internet.

Problemas para Dormir: Adolescentes e crianças adoram ficar acordados até tarde usando o celular. Isso não apenas reduz a quantidade de horas de sono delas, mas a luz azul das telas dos smartphones também afetam seu relógio biológico, fazendo com que elas tenham dificuldade em dormir e tenham padrões irregulares de sono.

Problemas com Peso: Uma pesquisa descobriu que crianças que passam mais de 5 horas por dia na frente do celular tem 5 vezes mais chances de serem mais pesadas que crianças que passam duas horas ou menos na frente da tela. Existem vários motivos para isso, desde sedentarismo até a preferência a comidas gordurosas ao invés de lanches saudáveis.

Como limitar o tempo de uso de aplicativos com o FamiSafe

Como você leu acima, passar muito tempo no celular pode afetar negativamente o bem-estar físico e mental de seus filhos. O FamiSafe tem como intuito impedir que seus filhos sejam parte dessas estatísticas assustadoras, e por isso ele contém todas ferramentas necessárias para que você controle o tempo que seus filhos passam no celular.

O recurso de bloqueio de aplicativos e monitoramento de atividade permite que você gerencie o tempo que seu filho pode passar no seu aparelho. Você saberá exatamente quanto tempo eles passam em cada aplicativo. Ele também permite que você bloqueie determinados aplicativos, além de poder restringir o tempo de uso de cada aplicativo conforme achar melhor.

Uma dos pontos positivos do FamiSafe é que você não precisa pegar o celular do seu filho para fazer alterações, podendo fazer tudo isso remotamente através do seu aparelho. Desta maneira, é impossível para eles se esconderem ou evitarem que você controle o tempo de uso do aparelho deles.

1. Baixe o aplicativo FamiSafe no Google Play e siga as instruções de instalação.
2. Selecione a opção "Tempo de Uso" no menu principal.
3. Selecione “Definir limite de tempo de iuso” na página seguinte. Se você deseja bloquear um dispositivo, também pode fazê-lo nesta página selecionando “Bloquear dispositivo”.
4. Selecione os limites de tempo de uso para cada aplicativo.
5. Você verá um contador para que possa acompanhar a quantidade de tempo que seu filho ainda tem para acessar cada aplicativo.

A FamiSafe está oferecendo uma avaliação gratuita de três dias, clique aqui para iniciar seu período de testes .

Quando usar um aplicativo de tempo de uso

Usar um aplicativo de tempo de uso é essencial para garantir a segurança de seus filhos, garantindo que eles não irão ficar dependentes de seus aparelhos.

Conclusão

Não há mais motivos para se preocupar com o quê seus filhos estão fazendo na internet. Com o FamiSafe, você pode ficar tranquilo sabendo que este aplicativo está monitorando tudo que seu filho está fazendo. Clique aqui e comece agora seu teste gratuito do FamiSafe.