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Ensinar Autocontrole aos Seus Filhos

Ensinar Autocontrole aos Seus Filhos

O autocontrole é a arte de controlar o próprio impulso que muitas vezes nos leva a decisões precipitadas. As crianças precisam, muitas vezes, que seus desejos sejam cumpridos imediatamente. Elas não podem esperar ou controlar seu desejo.

Desde seus primeiros dias, elas conseguem as coisas tão facilmente que dificilmente são introduzidos aos conceitos de paciência e controle. Elas não precisam esperar por seu programa de TV favorito, pois ele está disponível nos aplicativos móveis. Elas não precisam esperar em nenhuma fila para qualquer entrega. Os pais têm uma agenda agitada e acreditam que esperar por qualquer coisa é uma perda de tempo. Essa mensagem se infiltra na criança, o que, com o tempo, torna-a impaciente.

Ensinar autocontrole aos seus filhos

Por que o autocontrole para as crianças é importante?

Através do autocontrole, as crianças podem absorver a capacidade de raciocínio que as ajudará a aprender a controlar seus humores e comportamentos, tomando, assim, boas decisões. Tem correlação direta com a capacidade de tomada de decisão. O baixo autocontrole durante os dias da infância terá um impacto benéfico no seu filho; pequenas complicações ou algumas birras noturnas não terão impactos duradouros. Mas consequências de más decisões e falta de autocontrole durante a adolescência podem ser desastrosas, tanto a curto como a longo prazo. Suas ações impulsivas podem ter profundo impacto em sua saúde, finanças e caráter. A adolescência é a porta para a vida adulta e as decisões que seu filho tomará durante esses anos moldarão o seu futuro.

Pesquisas revelaram que adultos que tinham menos autocontrole quando crianças são mais propensos a:

  • riscos de saúde (27% em relação a 11% do grupo de pesquisados mais autocontrolados);
  • capacidade de ganho inferior a US $ 20.000 / ano (32% em relação a 10%);
  • atividades criminosas (43% frente a 15%);
  • dependência de uma ou mais substâncias (10% em relação a 3%);

O controle de impulso não é uma característica inata, ela é desenvolvida ao longo do tempo. Se você está embrenhado no meio das birras do seu filho e das consequências disso, pare agora! Nunca é tarde demais para ensinar habilidades de autocontrole ao seu filho. Para isso, você não precisará de nenhuma ajuda profissional, você está na melhor posição para melhorar seu futuro, encorajando a capacidade de autocontrole dos seus filhos. É um valor que pode ser reforçado, independentemente da idade.

10 dicas para guiá-lo no ensino de autocontrole para as crianças:

  1. Expresse emoções. É melhor começar cedo. Bebês e crianças na sua maior parte não podem expressar seus sentimentos e, portanto, recorrem a acessos de raiva. Fale com eles e pergunte sobre seus sentimentos. Deixe-os rotularem seus sentimentos como “Raiva”, “Felicidade”, etc. Crianças emocionalmente fortes são capazes de ter mais autocontrole quando adultos.
  2. Controle de raiva. Ao ensinar às crianças sobre o autocontrole, é vital ensiná-las a controlar sua raiva. Mostre a elas técnicas que os acalmarão, como passar algum tempo sozinhas ou respirar fundo. Isso certamente as ajudará a serem adultos mais controlados.
  3. Ensinar autocontrole aos seus filhos

  4. Deixe-as explorar. Não dê tudo para a criança de mão beijada. Permita que ela tome suas próprias decisões sobre pequenas coisas desde os primeiros anos. Deixe que decidam se farão ou não o dever de casa ou se deixar-se-ão repreender pelo professor. Guie-as e discuta as consequências com as crianças, mas não as obrigue ou suborne-as para fazer o dever de casa.
  5. Estabeleça regras. Como pais, é necessário estabelecer limites e objetivos. Deixe a criança saber de antemão sobre uma situação futura e deixe claro quais são suas expectativas quanto a isso. Como se você estivesse indo para uma festa de aniversário, deixe as crianças saberem que irão se encontrar com seus amigos e espera-se que elas tenham isso como objetivo. Para os adolescentes, se você planeja presenteá-los com um novo celular, explique-lhe as nuances do uso do celular e as restrições que ele pode ter que enfrentar caso eles não o ouçam.
  6. Consistência. Seja consistente em sua repreensão. As crianças não lhe obedecerão o tempo todo, então você terá que corrigi-las sempre que necessário. Toda vez que elas repetirem seus erros, seja consistente quanto à sua reação. Chegará a hora em que elas entenderão as consequências de suas ações e tentarão se abster de repeti-la.
  7. Explique o futuro. Em vez de forçar as crianças a obedecê-lo, fale com elas. Por exemplo, se seu filho tiver uma prova se aproximando e ele não quiser estudar, diga-lhe: “se você não estudar, não poderá responder ao seu trabalho. Isso vai atrapalhar seu aprendizado e você não conseguirá saber coisas novas. ”
  8. Ensinar autocontrole aos seus filhos

  9. Repita. Se a criança não obedecer, faça-o repetir suas instruções. "Se você ficar acordado até tarde à noite, não poderá se levantar para a escola amanhã." Depois de dizer isso, pergunte: "Então, o que acontecerá se você ficar acordado até tarde da noite?" Deixe que a criança repita sua declaração e, uma vez que ela faça isso, permita-lhe algum tempo para refletir sobre suas próprias palavras. Encoraje-a a pensar.
  10. Tarefas Crescer é divertido, mas a vida não é só diversão. Deixe seu filho desfrutar de sua infância com poucas responsabilidades. Conforme ele cresce, deixe-o assumir mais responsabilidades e compartilhe seu fardo com ele. O autocontrole para as crianças começa com a retenção das coisas divertidas por um período a fim que possam fazer outras tarefas. Deixe seu tempo de TV para mais tarde até que elas tenham terminado de limpar seu quarto, por exemplo.
  11. Ensinar autocontrole aos seus filhos

  12. Limite o tempo de tela. Mantenha o seu filho longe do celular e da TV tanto quanto possível, pois não há nada que possa ensinar ao seu filho do modo que você pode fazê-lo. Deixe seu filho explorar sua imaginação, deixando o celular de lado por um momento. Passe tempo brincando com seu filho ao ar livre. Deixe-o desenvolver sua autoconfiança. Em seguida, jogos como Simon Says, Red Light Green Light irão reforçar a autoconfiança do seu filho, tornando-o mais metódico.
  13. Ensinar autocontrole aos seus filhos

  14. Mostre exemplos. Por último, mas o mais importante, é ensinar mostrando exemplos. Nenhuma das dicas acima será eficaz se o seu filho perceber que você é impulsivo. Quando você demonstrar autocontrole, tenha voz para que a criança entenda. Diga-lhe, por exemplo, algo como: “eu quero assistir a filmes durante toda a noite, mas vou resistir, pois é prejudicial à minha saúde”.

Controle Parental FamiSafe

A tecnologia avançou e novas ferramentas foram desenvolvidas para ajudá-lo a ensinar o autocontrole às crianças.

Aplicativos de controle parental como o Famisafe podem ajudá-lo a fazer as crianças absorver o autocontrole em si mesmas. Ter um celular com Internet é quase que uma obrigação para as crianças da geração de hoje. E tudo isso é muito viciante para elas. Ter uma vida disciplinada e controlada é necessário para uma educação saudável a fim de formar seres humanos melhores.

Controle Parental FamiSafe

  • As crianças são pessoas cheias de curiosidade. Qualquer área proibida as atrai mais e, portanto, o recurso de cercas geográficas do Famisafe poderá ser um grande alívio para você. Ele irá notificá-lo no momento em que seu filho entrar em qualquer área delimitada. O autocontrole para crianças é necessário para garantir que não se envolvam em nenhum problema.
  • Saiba a localização exata do seu filho e garanta que ele esteja no lugar certo e na hora certa. O rastreador em tempo real lhe dará a localização exata do seu filho e, assim, você saberá se seu filho estava no parquinho ou se divertindo quando deveria estar assistindo às aulas.
  • É difícil ficar longe do aparelho celular quando você o encontra repleto de entretenimento. Ensinar autocontrole infantil torna-se vital para fazê-los não usar o celular em excesso. O recurso de monitoramento de atividades do FamiSafe manterá você informado sobre o tempo gasto pelo seu filho no celular e em cada aplicativo.
  • As notificações constantes podem ser uma causa de distração durante os períodos de estudo. Você pode usar o recurso de bloqueio de aplicativos para bloquear programas de forma temporária ou permanente no celular da criança, conforme for a necessidade.
  • Você pode até bloquear a tela remotamente se achar que seu filho não consegue se controlar.
  • A Internet está repleta de informações, mas nem todas são necessárias para as crianças. Para restringir o tipo de conteúdo que seu filho vê, use o recurso de monitoramento da Internet e o filtro de conteúdo. Monitore os sites de redes sociais do seu filho e garanta a segurança dele.

O autocontrole é um processo contínuo e você não pode apressá-lo a se desenvolver. As crianças tendem a ser imprudentes. Por isso, use o FamiSafe para ajudá-las a ter uma vida mais controlada. Faça o download da versão de avaliação do aplicativo na Play Store ou na App Store e aproveite- de todos os recursos. Teste-o por 3 dias. Após isso, você pode assinar a versão premium do aplicativo por US $ 9,99 ao mês.

Um aplicativo de controle parental confiável e prático

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  • Rastreamento de localização & Cercas Geográficas
  • Bloqueador de aplicativos e filtragem Web
  • Filtro de Internet
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  • Configuração de controle parental inteligente
Phelipe Delicato por Phelipe Delicato atualizado Sep 30,2018 15:59 pm

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