En un mundo con ocho mil millones de habitantes y millones de niños superdotados, lograr que tu hijo destaque puede ser un reto colosal. Enseñarles habilidades esenciales para la vida también puede ser una pesadilla y no debería dejarse enteramente en manos de las escuelas.
La escuela no es el único lugar donde tu hijo puede mejorar sus aptitudes y multiplicar sus oportunidades en la vida. Ahí es donde entran en juego las actividades extracurriculares para niños, que serán el tema de nuestro artículo de hoy.
Te invitamos a descubrir las actividades extracurriculares y a conocer todos sus beneficios para el desarrollo de tu hijo.
En este artículo
- ¿Qué son las actividades extracurriculares?
- Beneficios de las actividades extracurriculares para los niños
- Ejemplos de actividades extracurriculares para niños
- Actividades extracurriculares para niños en edad preescolar
- Actividades extracurriculares para niños de secundaria
- Actividades extracurriculares para adolescentes
- Cómo iniciar a los niños en las actividades extracurriculares
- Cómo elegir la mejor actividad extracurricular para tu hijo
Como su nombre lo indica, las actividades extracurriculares tienen lugar fuera de la rutina escolar de un niño o adolescente. Cualquier cosa que no esté relacionada con el programa escolar establecido puede ser una actividad extracurricular. Esto incluye deportes, clubes, organizaciones, artes, voluntariado, actividades al aire libre, etc.
Tanto si se trata de un niño pequeño de primaria como de un adolescente a punto de ir a la universidad o de un estudiante universitario próximo a graduarse, estas actividades pueden ser muy beneficiosas y servir para diversos propósitos en el desarrollo de una persona. He aquí lo que pueden hacer por los niños:
Desarrollar sus habilidades: los niños que participan en cualquier actividad extracurricular pueden desarrollar varias habilidades, dependiendo del tipo de actividad, que les servirán más adelante en la vida. Además, las desarrollan mucho más rápido que sus compañeros. Incluyen habilidades físicas, como la fuerza y la agilidad; artísticas, como el diseño y el dibujo; de liderazgo, como guiar a los empleados; y sociales, como la comunicación.
Desarrollar el carácter: al igual que los distintos tipos de habilidades, estas actividades pueden conducir al desarrollo del carácter y a muchos rasgos de carácter positivos. Por ejemplo, algunas actividades permiten desarrollar la empatía y la compasión. Es probable que un niño así se convierta en una persona serena y tranquila que comprende a los demás y quiere ayudarlos.
Favorecer el desarrollo: diversas actividades también contribuyen al desarrollo tanto físico como emocional. Por ejemplo, los niños que participan en las ligas locales de baloncesto suelen ser más altos que sus compañeros. Por otro lado, actividades como las manualidades o el debate pueden influir en el desarrollo emocional, ya que los niños descubren rápidamente sus talentos y fortalezas.
Aumenta la confianza: cuando un niño descubre sus talentos y fortalezas, aumenta su autoestima y la confianza en sí mismo, lo que puede ser un rasgo muy positivo en todos los aspectos de la vida. Es probable que los niños que participan en actividades extracurriculares obtengan mejores calificaciones, tengan más amigos, se enfrenten a las interacciones sociales con más facilidad, alcancen sus metas más rápidamente y trabajen más deprisa para conseguir sus objetivos.
Reduce el estrés: la expresión inglesa "those that work hard need to play hard" (los que trabajan duro necesitan divertirse mucho) es totalmente cierta y resulta fundamental incluso para los niños. Aunque obtener buenas notas y éxito en la escuela es vital, un niño que solo piense en esos aspectos empezará rápidamente a sentirse agotado. De ahí que las actividades extracurriculares puedan servir también para aliviar ese estrés y centrarse en otra cosa que pueda hacerlo feliz.
Aumentan el bienestar general: las actividades físicamente exigentes pueden ser increíblemente beneficiosas, ya que son una forma saludable de relajarse y liberar el estrés y la energía acumulada. Del mismo modo, las actividades que requieren esfuerzo mental pueden mejorar el bienestar de los niños, aportándoles diversas experiencias y beneficios, como mayores niveles de dopamina y una sensación de plenitud.
Aumenta las posibilidades de ser aceptado en la universidad: ser el primero de la clase ya no basta para conseguir ingresar en una buena universidad. Hoy en día, los niños necesitan "un currículum" de actividades extracurriculares y otros logros además de su excelente rendimiento en la escuela. Estas actividades suelen utilizarse en un CV como trampolín para acceder a la carrera deseada.
No existe una actividad extracurricular perfecta que se ajuste a los intereses de todos los niños y les aporte todos los beneficios. Por el contrario, hay cientos para elegir dependiendo de la edad de tu hijo.
A los niños más pequeños les encanta ensuciarse y corretear, por lo que las clases de manualidades, jardinería y exploración de la naturaleza, deportes e incluso ciencias son opciones perfectas para niños en edad preescolar. Por otra parte, la música, el ballet y otras formas de danza, el teatro, los cuentos y las clases de idiomas también funcionan bien con estos niños.
Los niños que están en secundaria son un grupo un poco más serio y prefieren participar en diversos clubes escolares, como los de debate, teatro, ajedrez, "Calabozos y Dragones", etcétera. También les encanta formar parte de algún equipo y practicar béisbol, baloncesto, vóleibol, fútbol, etc. Del mismo modo, las clases de idiomas extranjeros, matemáticas, ciencias e incluso cocina también pueden ser una excelente alternativa.
Durante la adolescencia, los chicos se involucran más en las actividades extracurriculares, ya que muchos han encontrado su vocación y saben lo que quieren llegar a ser. Por eso son tan populares los roles de liderazgo en los consejos estudiantiles, los clubes de debate y oratoria, los modelos de Naciones Unidas y las actividades periodísticas. Además, las prácticas y el voluntariado también son excelentes opciones.
Inculcar un hábito a tu hijo puede ser difícil y la parte más complicada es empezar. Sin embargo, hay muchas cosas que puedes hacer para que tu hijo se inicie en estas actividades.
En primer lugar, tendrás que hablar con él y conocer mejor sus intereses o aficiones. Después de averiguarlo, puedes buscar actividades afines en el colegio o los alrededores.
Una vez que hayas encontrado las actividades adecuadas, puedes llevar a tu hijo a una clase de introducción y ver si le interesa. Si es así, estás de suerte y puedes empezar a pensar en horarios y transporte y dejar que el niño se incorpore a la actividad.
Si no le gusta, hay otras actividades que pueden captar más su atención. Sé comprensivo, empieza poco a poco y modera tus expectativas.
También hay que tener en cuenta que cada vez hay más niños que pasan horas con el teléfono, malgastando su tiempo y su potencial en aplicaciones que adormecen la mente y que no hacen ningún bien a su desarrollo. Por otro lado, los padres dejan que esto ocurra y permiten que los niños perpetúen este comportamiento.
Aunque los teléfonos no son del todo malos, ya que hay muchas aplicaciones y juegos muy útiles que pueden mejorar el desarrollo mental del niño, su desarrollo físico sí se ve muy afectado. Por eso es necesario limitar el tiempo que los niños pasan frente a la pantalla y permitirles que se centren en otras actividades beneficiosas, algo que puedes hacer con Wondershare FamiSafe.
Es una aplicación de control parental que te permite acceder al historial de navegación web, YouTube y TikTok de tu hijo, poner filtros web, habilitar la navegación segura y limitar el tiempo de pantalla. La aplicación tiene filtros de contenido inapropiado e incluso te permite geolocalizar a tu hijo para que puedas estar tranquilo sabiendo dónde está y qué hace.
Elegir la actividad extracurricular más adecuada para tu hijo puede ser todo un reto, porque hay muchas y puede que se aburra al cabo de un tiempo. Por eso es esencial conocer sus intereses y aptitudes y evaluar sus fortalezas.
Vale la pena destacar que es imposible equivocarse, ya que todo cuenta como experiencia. Aunque tu hijo pruebe una actividad y después de un tiempo no le guste, sigue habiendo muchas opciones.
Además, mantener unas expectativas realistas, ser comprensivo como padre y organizar su horario y transporte también puede ser muy beneficioso.
Los niños y adolescentes pueden participar en diversas actividades extracurriculares para adquirir valiosas habilidades para la vida y mejorar sus posibilidades de éxito. Pueden desarrollar múltiples habilidades, reducir el estrés, mejorar su salud física y mental, e incluso servirles para presentarse a la universidad.
Sin embargo, iniciar a tu hijo en una nueva actividad puede ser todo un reto. Se necesita mucha comprensión, planificación, logística y apoyo. Además, requiere que tu hijo se centre en cosas importantes, lo que puedes conseguir limitando el tiempo que pasa frente a la pantalla con FamiSafe y orientándolo hacia actividades apropiadas para su edad.