Avec le nombre croissant d'applications disponibles pour Android et les iPhones, la plupart des gens se retrouvent dépendants de l'utilisation des applications. Cela conduit souvent à une utilisation répétitive et à une dépendance malsaine aux applications, ce qui augmente également le temps passé à regarder les écrans des tablettes ou des smartphones et réduit le temps passé à socialiser avec les autres.
Afin d'accroître la prise de conscience de la dépendance malsaine aux applications et des comportements répétitifs ou addictifs autour des jeux et autres applications de divertissement, il existe des applications qui peuvent aider à suivre et à surveiller ces activités. Ceux qui sont conscients de cette dépendance malsaine peuvent utiliser ces applications pour suivre l'utilisation des applications et réduire le temps qu'ils passent sur leurs appareils. D'autres peuvent utiliser des applications de suivi pour surveiller les appareils d'autres personnes, comme les enfants.
Cinq applications qui permettent de suivre et de surveiller l'utilisation des applications ou des téléphones sur les appareils iOS
1. Suivi de l'utilisation de l'application Social Fever
Il s'agit d'une application que l'on peut télécharger pour suivre l'utilisation ou les activités de l'application ainsi que le temps passé sur le téléphone par l'utilisateur.
Caractéristiques
- Des informations détaillées peuvent être saisies en ce qui concerne l'utilisation totale du téléphone et celle des différentes applications.
- Des alertes peuvent être mises en place pour limiter l'utilisation du téléphone.
- Aide à prévenir les effets négatifs sur les oreilles et le téléphone pendant les longues périodes d'utilisation en envoyant des alertes.
- Des alertes peuvent être définies pour limiter l'utilisation des applications, de l'appareil, le nombre de fois que l'écran est déverrouillé et le temps total passé au téléphone.
Avantages et inconvénients
- Propose la mise en place de différentes alertes pour limiter différentes activités sur une tablette ou un téléphone.
- Pourrait drainer la puissance de traitement et la mémoire de votre appareil.
2. Suivi de l'utilisation d'Offtime iPhone
Il s'agit d'une application conçue et mise à disposition pour iOS ainsi que pour les appareils Android.
Caractéristiques
- L'application permet de bloquer ou de limiter l'utilisation d'applications distrayantes telles que Facebook ou les applications basées sur des jeux.
- L'application affiche également des informations sur le temps que les utilisateurs passent sur les différentes applications.
- Il existe des modes adaptés tels que "Temps pour moi", "Famille" ou "Travail" où l'on peut limiter certaines applications du travail afin de s'assurer qu'elles ne soient pas distraites de ce sur quoi elles veulent se concentrer. Cette application peut être téléchargée via ce lien.
Avantages et inconvénients
- Il comprend des outils d'analyse pour mettre en évidence l'utilisation du téléphone et des applications.
- Pourrait vider la batterie lorsque vous souhaitez utiliser toutes ses fonctionnalités.
3. Suivi de l'utilisation de l'application Moment
Il s'agit d'une autre application populaire que les utilisateurs d'appareils iOS peuvent télécharger pour surveiller l'utilisation des applications et des téléphones.
Caractéristiques
- Cette application de suivi de l'utilisation de l'iPhone peut aider à suivre l'utilisation des appareils en fixant des limites quotidiennes.
- L'application envoie une notification lorsque les limites quotidiennes sont dépassées.
- Des alertes puissantes peuvent être définies sous la forme de messages ennuyeux lorsque la durée d'écran fixée est dépassée.
Avantages et inconvénients
- Options uniques pour contrôler les limites de temps fixées pour les applications ou les écrans.
- Il peut être étendu pour couvrir les appareils familiaux.
- Service d'abonnement payant pour bénéficier des options étendues.
Moment suit l'utilisation de votre appareil et vous permet de fixer des limites quotidiennes ; l'application vous avertit si vous les dépassez. Vous pouvez même utiliser un paramètre qui vous "force" à quitter votre téléphone en inondant votre écran d'alertes ennuyeuses lorsque vous essayez de prolonger votre temps d'écran. Le moment peut également être utilisé pour les familles, avec la possibilité de suivre l'utilisation de l'appareil de votre famille depuis votre propre téléphone.
4. Suivi de l'utilisation de BreakFree Phone
C'est une autre application qui est rendue populaire à la fois pour les plateformes Android et iOS pour permettre la surveillance de l'utilisation des smartphones ou des applications.
Caractéristiques
- Il offre des informations détaillées sur l'application et l'utilisation du téléphone.
- Crée un score de dépendance qui peut être utilisé pour fixer des objectifs à réduire par les utilisateurs.
- Indique la fréquence à laquelle on déverrouille l'écran du téléphone et enregistre l'utilisation pendant la journée.
Avantages et inconvénients
- La caractéristique unique est le score de dépendance.
- D'autres fonctions de suivi sont standard, comme celles que l'on trouve dans d'autres applications.
5. Suivi de l'utilisation de l'application Flipd
Il s'agit d'une application qui offre des fonctionnalités uniques à ceux qui souhaitent prendre des mesures énergiques pour réduire ou gérer l'utilisation du téléphone ou des applications.
Caractéristiques
- Ce système de suivi de l'utilisation des applications iPhone peut aider les utilisateurs à fixer une période cible pour garder un téléphone verrouillé.
- Il peut aider à surveiller à distance l'utilisation de l'appareil d'un autre utilisateur.
Avantages et inconvénients
- Des fonctionnalités uniques incluses pour ceux qui souhaitent limiter sérieusement l'accès à un téléphone ou à des applications.
- La limitation est que la fonction de verrouillage ne peut être désactivée, même pour des raisons d'urgence, avant l'expiration du délai.
Cinq applications permettant de suivre l'utilisation des applications et des téléphones portables pour les appareils Android
1. Suivi de l'utilisation avec l'application FamiSafe
Il s'agit d'une des applications de suivi que les parents peuvent utiliser pour surveiller les activités des téléphones portables et des tablettes sur les appareils de leurs enfants ou sur ceux d'autres membres de la famille.
Caractéristiques
- Cet outil de suivi de l'utilisation des applications est très utile pour connaître les différentes applications utilisées et la durée de leur utilisation, même sur une base quotidienne.
- Elle offre des options pour limiter l'utilisation des applications sur un autre appareil, fixer des limites de temps ou bloquer certaines applications.
Avantages et inconvénients
- L'application peut aider à surveiller d'autres activités sur un autre appareil qui comprend le suivi en temps réel de la localisation et des détails des appels ou des messages.
- Il s'agit d'un service d'abonnement payant.
2. Suivi de l'utilisation avec l'application Save My Time
Il s'agit d'un suivi de l'utilisation d'une application sur Android ou d'une application qui peut être utilisé pour fixer des limites et peut aider une personne à se concentrer sur son temps de travail et à réduire le temps passé sur des applications distrayantes.
Caractéristiques
- L'outil peut fournir des détails sur le temps consacré aux activités productives et non productives.
- Il peut aider à fournir des détails pour améliorer l'équilibre entre le travail et la vie privée.
- Les filtres peuvent être activés pour obtenir des informations sur différentes activités.
- Environ neuf activités peuvent être ajoutées et des filtres peuvent être définis avec des options pour personnaliser les icônes, les noms et ajouter des couleurs pour surveiller et gérer ces applications ou activités.
Avantages et inconvénients
- Offre la possibilité de mettre en place des filtres et de les personnaliser.
- Il est possible d'obtenir un aperçu détaillé du temps consacré à différentes activités sur un téléphone ou une tablette.
- Il faudrait passer un certain temps à mettre en place les différentes fonctionnalités.
3. Suivi du temps d'utilisation avec Phone
Il s'agit d'une autre application qui peut être téléchargée sur n'importe quel smartphone ou tablette Android et qui nécessite la surveillance de différentes activités.
Caractéristiques
- Cet outil de suivi de l'utilisation de l'application android permet aux utilisateurs de garder un œil sur l'application et l'utilisation du téléphone.
- Il peut fournir une ventilation détaillée des données concernant le temps d'utilisation des différentes applications et le temps total d'utilisation du téléphone.
- Il peut aider à fixer des limites de temps pour l'utilisation du téléphone.
Avantages et inconvénients
- Enregistre le temps d'utilisation de l'application et le temps d'utilisation total du téléphone.
- A une fonction de barre de notification.
- La fonction d'alerte est absente de cette application.
4. Suivi de l'utilisation avec UBhind Android
Il s'agit d'une application, judicieusement nommée pour aider les utilisateurs à gérer leur utilisation du téléphone sous différents angles.
Caractéristiques
- Il rend compte avec précision de l'utilisation des téléphones et la décompose en applications qui sont utilisées.
- Aide les utilisateurs à comprendre comment ils peuvent optimiser l'utilisation de leur téléphone.
- Les détails de l'utilisation sont affichés pour les semaines, les mois, les jours et en termes d'heures également.
Avantages et inconvénients
- Offre des graphiques de différentes chronologies pour illustrer l'utilisation du téléphone et d'autres activités.
- Possède également des fonctions d'alarme et de verrouillage.
- Des fonctionnalités supplémentaires sont fournies avec un abonnement premium.
5. Suivi de l'utilisation avec PhoneUsage Tracker
Il s'agit d'une application qui dispose de plusieurs fonctions utiles pour les utilisateurs qui souhaitent surveiller l'utilisation des applications et du téléphone.
Caractéristiques
- Elle dispose de fonctions de surveillance pour les applications ainsi que pour le téléphone.
- Fournit des détails tels que le temps total passé sur l'écran, la durée d'utilisation la plus longue, le nombre de sessions de déverrouillage et d'utilisation de l'appareil.
- Détails saisis du temps passé sur différentes applications qui peuvent être obtenus sous forme de rapports quotidiens.
Avantages et inconvénients
- L'application fournit différents types de graphiques et d'outils d'analyse.
- La fonction d'alerte n'est pas présente dans cette application.
Pourquoi FamiSafe se distingue-t-il ?
Il s'agit d'une application qui se démarque de la surveillance parentale que l'on pourrait vouloir faire pour ses enfants. L'application offre plusieurs fonctionnalités telles que le suivi par GPS, permettant de vérifier l'historique du navigateur, la surveillance des applications et plusieurs autres fonctionnalités.
Avantages de cette application
- Puisque la surveillance de l'utilisation des applications ou d'autres activités téléphoniques sur les gadgets des enfants est au premier plan dans l'esprit des parents, cette application offre tout cela et plus encore.
- Les parents peuvent surveiller les activités sur les appareils de leurs enfants à distance, en utilisant leur compte parent et en vérifiant les mises à jour des activités sur le tableau de bord de l'application qu'ils peuvent consulter en tant qu'utilisateur.
- Il existe des options pour limiter l'utilisation des applications sur les appareils cibles.
- Les applications peuvent être limitées en termes de durée d'utilisation, ainsi que limiter ou bloquer les applications qui sont considérées comme nuisibles ou distrayantes pour les enfants.
- Suivi de la localisation et Géo-localisation
- Bloqueur d'application et filtrage web
- Filtrage web
- Contrôle du temps d'utilisation d'écran
- Paramètres de contrôle parental intelligent
Cette application fait plus que permettre aux parents de surveiller l'utilisation de leur téléphone portable ou de savoir quelles applications sont utilisées par leurs enfants et à quelle fréquence. Elle aide également les parents à suivre en temps réel la localisation de leurs enfants, à connaître les messages texte qu'ils envoient ou reçoivent ainsi que les détails des appels.
Il existe différentes applications que les utilisateurs d'appareils iPhone ou Android peuvent télécharger en tant que suivi de l'utilisation des applications pour surveiller efficacement leur utilisation du téléphone portable et des applications ainsi que celle des autres, par exemple pour la supervision parentale.