O que acontece se uma criança joga videogame por muito tempo?

Em primeiro lugar, jogar videogame é muito importante para o desenvolvimento do seu filho. Os videogames podem melhorar em grande medida as habilidades de resolução de problemas, além de oferecer entretenimento incomparável. Mas como dizem, o excesso de qualquer coisa faz mal, especialmente quando estamos falando de jovens. Portanto, depois de ler este post, você conhecerá todos os efeitos positivos e negativos dos videogames no seu filho e como lidar com esse problema. Leia mais!

Dados mais recentes sobre o efeito dos videogames em crianças

De acordo com uma pesquisa de 2019 do grupo NPD (National Purchase Diary Panel Inc.), 73% da população dos EUA com mais de 2 anos joga videogame. Isso representa um aumento de 6% em relação aos dados coletados em 2018. Curiosamente, o mesmo relatório acrescenta ainda que as pessoas com idades entre 2 e 17 anos estão gastando mais dinheiro em jogos, o que é preocupante.

Como esperado, telefones celulares e tablets continuam sendo as plataformas de jogos preferidas em todas as faixas etárias. Computadores e videogames vêm distantes em segundo e terceiro lugar. Os gamers de dispositivos móveis admitiram jogar videogames diariamente, em comparação com seus colegas de PC e console. Isso se dá, pois, celulares e tablets oferecem experiências gratuitas e baratas. Melhor ainda, os jogadores podem jogar em qualquer lugar, a qualquer hora.

Qual é o tempo médio que uma criança deve jogar videogames?

Um novo estudo da McAfee publicado no Daily Mail revela que o tempo médio que as crianças passam em videogames é de 15 horas. Surpreendentemente, também descobriu que 50% dos pais permitem que seus filhos joguem jogos acima de sua classificação etária indicada. Em média, as crianças passam pelo menos 2,13 horas jogando videogame por dia.

Mas qual é a quantidade ideal de tempo que as crianças devem passar jogando videogames? Pesquisadores espanhóis dizem que crianças que passam mais de uma hora por dia jogando videogame apresentam problemas comportamentais. No entanto, as crianças que limitam seu tempo de jogo a menos de 2 horas por semana experimentam benefícios cognitivos, como respostas mais rápidas a estímulos visuais. No geral, uma ou duas horas por semana é o ideal, de acordo com especialistas.

Os possíveis benefícios dos videogames

Assim como o exercício físico é bom para o desenvolvimento muscular e cerebral do seu filho, os jogos também oferecem melhor desempenho físico e cerebral, quando têm algum valor cognitivo. Então, abaixo estão os benefícios de jogar videogame para crianças:

1. Aperfeiçoar habilidade de resolução de problemas

Os videogames vêm com regras específicas que um jogador deve cumprir. Resumidamente, o jogador deve pensar fora da caixinha antes de fazer uma jogada. Por exemplo, jogos como mistérios e quebra-cabeças oferecem às crianças a oportunidade de encontrar uma solução para um problema específico. Pesquisas afirmam que as crianças que jogam esses jogos melhoram suas habilidades de organização, planejamento e pensamento. Infelizmente, não há evidências reais de que esses jogos possam melhorar as habilidades de resolução de problemas do mundo real.

2. Aprimorar habilidades de multitarefa

Crianças, especialmente meninos, gostam de jogar videogames cheios de ação. Por sua vez, o jogador precisa estar muito atento ao que está acontecendo no ambiente de jogo. O jogador precisa mover rapidamente as teclas de jogo ou controle em conjunto com o jogo. Isso pode ser atirar, fugir de adversários, desbloquear habilidades especiais etc.

3. Aprimorar memória

Jogar videogames exige que os jogadores dominem vários atalhos, ações e instruções. O jogador deve ler e ouvir as instruções desde o início. São essas instruções que eles usarão durante qualquer sessão de jogo no futuro. Portanto, os videogames ajudam as crianças a melhorar suas memórias, tanto a longo quanto a curto prazo.

4. Melhorar a coordenação entre olho e mão

A coordenação olho-mão melhorada é sem dúvida o efeito positivo mais popular dos videogames nas crianças. Segundo pesquisas, videogames como o League of Legends podem ser ferramentas essenciais para o treinamento cognitivo. Isso porque jogadores experientes podem detectar alvos com mais rapidez e precisão.

5. Melhorar o humor e as habilidades sociais

Videogames simples de jogar e divertidos, como FIFA e Angry Birds, podem melhorar o humor e promover o relaxamento em todas as faixas etárias. A estimulação visual do jogo pode distrair a mente da frustração e do tédio. Além disso, torneios multijogador onde os jogadores competem podem melhorar as habilidades sociais do seu filho.

Os possíveis malefícios dos jogos

Como dito anteriormente, existem vários malefícios dos videogames. Vamos dar uma olhada!

1. Declínio das notas

As crianças tendem a relaxar depois de um dia agitado na escola jogando videogame. Mas, por mais divertido que seja, isso pode levar ao vício em jogos. Seu filho pode começar a preferir jogar videogames em vez de seus deveres escolares. Brincar demais pode levar à falta de atenção na escola e a deixar de fazer deveres de casa. No final, seu filho pode falhar nos testes e provas.

2. Falta de sono

Dormir bastante é crucial para o desenvolvimento social e escolar do seu filho. Mas com um videogame divertido instalado em seu dispositivo móvel, as crianças podem jogar até mesmo na hora de dormir. Pesquisadores afirmam que a luz azul da tela do seu dispositivo pode impedir a produção de melatonina. Este hormônio controla quando você adormece ou acorda.

3. Questões de saúde

As crianças que passam muito tempo jogando videogame têm pouco tempo para atividades físicas. Isso pode levar a um impacto negativo em sua saúde. Por exemplo, ficar sentado em um único lugar por muito tempo pode levar à obesidade. Algumas crianças até se esquecem de planejar sua higiene, como tomar banho de manhã ou depois da escola.

4. Isolamento social

Embora existam muitos jogos multiplayer por aí, a maioria das crianças tende a jogá-los sozinha. Isso limita suas habilidades de interação social na vida real, pois o jogador prefere uma vida solitária e digital. Essas crianças não conseguem acompanhar as conversas da vida real, pois se sentirão deslocadas e entediadas. Nos piores cenários, pode levar ao estresse, ansiedade, depressão e falta de concentração.

5. Exposição a valores errados

A maioria dos videogames de ação atualmente contém nudez, violência excessiva, linguagem obscena e assim por diante. Os jovens aprendem tudo o que veem e fazem isso porque seus cérebros ainda estão em desenvolvimento. Algumas crianças podem começar a se tornar violentas com seus colegas. Então, tome medidas para protegê-los porque eles não conseguem diferenciar o certo e o errado.

Dicas para pais

Felizmente, existem várias coisas que os pais podem fazer para evitar os malefícios dos videogames acima. Elas incluem:

• Você deve jogar videogame junto com seu filho para conhecer o conteúdo do jogo e o nível de habilidade.
• Ao comprar ou baixar um jogo, sempre selecione a classificação etária apropriada para o nível de desenvolvimento do seu filho.
• Os pais devem evitar que seus filhos em idade pré-escolar joguem videogames.
• Insista para que seus filhos joguem videogame em áreas abertas da casa, como a sala de estar, em vez de seus quartos.
• Defina regras claras sobre o tempo de jogo e acompanhamento das tarefas de casa.
• Os pais devem monitorar os telefones ou aplicativos de computador de seus filhos e ensiná-los sobre os perigos de exagerar nos videogames.
• Limitando quanto tempo eles gastam jogando e usando seu telefone ou computador.
• Por fim, use aplicativos de controle parental para gerenciar as atividades online e offline do seu filho.

Como o FamiSafe pode ajudar?

Como dito, os pais podem usar os aplicativos de controle parental para ajudá-los a gerenciar o tempo de jogo de seus filhos sem levantar um dedo. Um desses aplicativos é o Wondershare FamiSafe. Com este poderoso aplicativo de celular, você pode monitorar o tempo de jogo do seu filho em um iOS, Android e tablets Kindle Fire. Este aplicativo permite que os pais bloqueiem aplicativos inadequados, definam limites de tempo de tela, filtrem o conteúdo do site e muito mais.

Abaixo está como o Wondershare FamiSafe pode ser útil para evitar quaisquer malefícios dos videogames em seu filho:

Bloquear aplicativos indesejados

Em vez de desinstalar um jogo específico do dispositivo do seu filho, basta bloqueá-lo e desbloqueá-lo quando quiser que ele jogue. Basta instalar este programa em seu telefone e no de seu filho e bloquear o aplicativo quando achar apropriado. Se você estiver usando um iPhone, poderá bloquear aplicativos por classificação etária, tornando-o mais conveniente e seguro. Além disso, esse recurso permite que você escolha por quanto tempo o aplicativo ficará bloqueado, após isso o aplicativo será desbloqueado automaticamente. Lembre-se, você pode proteger vários dispositivos ao mesmo tempo.

Definir um tempo de tela e agenda

Com o recurso Tempo de Tela, os pais podem saber qual jogo é o favorito de seus filhos. Você saberá com que frequência ou por quanto tempo eles usam os aplicativos num período de 30 dias. Feito isso, você pode definir uma restrição de tempo. Dessa forma, seu filho não acessará um aplicativo específico após o término do tempo definido. Este aplicativo também permite restringir a atividade da tela com base na localização, como em casa ou na escola, e em dias como segunda, terça, etc. E, claro, os pais podem bloquear o tempo de tela por completo.

No geral, deixe seu filho curtir as emoções de seu jogo favorito, mas não deixe eles exagerarem. Se seu filho tem mais de 12 anos, converse com ele sobre os malefícios dos videogames. Explique a eles como jogar com responsabilidade sem prejudicar suas atividades sociais e escolares. Quanto as crianças mais novas, use um aplicativo de controle parental para obter os melhores resultados.