10 mejores monitor de uso de aplicaciones para iPhone y Android

Con el creciente número de aplicaciones disponibles para Android y iPhones, la mayoría de las personas se encuentran adictas al uso de aplicaciones. A menudo esto lleva a un uso repetitivo y a una dependencia insana de las aplicaciones, lo que también aumenta el tiempo que se pasa mirando las pantallas de las tabletas o los teléfonos inteligentes y se pasa menos tiempo socializando con los demás.

Para aumentar la concienciación sobre la dependencia insana de las aplicaciones y el comportamiento repetitivo o adictivo en torno a los juegos y otras aplicaciones de entretenimiento, existen aplicaciones que pueden ayudar a seguir y controlar dichas actividades. Los que son conscientes de esa adicción insana pueden utilizar esas aplicaciones para rastrear el uso de la aplicación y reducir el tiempo que pasan en sus dispositivos. Otros pueden utilizar monitores de aplicaciones para controlar también los dispositivos de otros, como los de los niños.

Cinco aplicaciones que ayudan a monitorear y controlar el uso de aplicaciones o teléfonos en dispositivos iOS

1. Monitor de uso de la aplicación Social Fever

Se trata de una aplicación que se puede descargar para hacer un seguimiento del uso de las aplicaciones o de las actividades, así como del tiempo que el usuario pasa en el teléfono.

Funciones:

• Se puede capturar información detallada sobre el uso total de los teléfonos y el de las diferentes aplicaciones.
• Se pueden establecer alertas para limitar el uso del teléfono.
• Ayuda a evitar el impacto negativo sobre los oídos y el teléfono durante largos periodos de uso del teléfono mediante el envío de alertas.
• Se pueden establecer alertas para limitar el uso de aplicaciones, dispositivos, el número de veces que se desbloquea la pantalla y el tiempo total que se pasa en el teléfono.

Pros y contras:

• Ofrece configurar diferentes alertas para limitar diferentes actividades en una tableta o teléfono.
• Podría agotar la capacidad de procesamiento y la memoria de tu dispositivo.

2. Monitor de uso del iPhone fuera de horario

Se trata de una aplicación diseñada y disponible para dispositivos iOS y Android.

Funciones:

• La aplicación ayuda a bloquear o limitar el uso de aplicaciones que te distraen, como las basadas en las redes sociales de Facebook o en los juegos.
• La aplicación también muestra información sobre el tiempo que los usuarios pasan en diferentes aplicaciones.
• Hay modos adaptados disponibles, como Tiempo para mí, Familia o Trabajo, en los que se puede limitar el funcionamiento de ciertas aplicaciones para asegurarse de que no se distraen de aquello en lo que quieren concentrarse. Esta aplicación se puede descargar a través de este enlace.

Pros y contras:

• Incluye herramientas de análisis para mostrar el uso de teléfonos y aplicaciones.
• Podría agotar la batería cuando quieras utilizar todas sus funciones.

3. Monitor de uso de la App Moment

Esta es otra aplicación popular que los usuarios de dispositivos iOS pueden descargar para controlar las aplicaciones y el uso del teléfono.

Funciones:

• Este iPhone Monitor de uso de aplicaciones puede ayudar a controlar el uso del dispositivo estableciendo límites diarios.
• La aplicación envía notificaciones cuando se superan los límites diarios.
• Se pueden establecer alertas forzadas en forma de mensajes molestos cuando se supere el tiempo de pantalla establecido.

Pros y contras:

• Opciones únicas para controlar los límites de tiempo de aplicación o de pantalla establecidos.
• Puede ampliarse para abarcar los dispositivos de la familia.
• Servicio de suscripción de pago para disponer de las opciones ampliadas.

Moment hace un seguimiento del uso de tu dispositivo y te permite establecer límites diarios; la aplicación te avisa si los superas. Incluso puedes utilizar un ajuste que te "obligue" a desconectar el teléfono inundando tu pantalla con molestas alertas cuando intentes prolongar tu tiempo de pantalla. El momento también se puede utilizar para las familias, con la opción de seguir el uso de los dispositivos de tu familia desde tu propio teléfono.

4. Monitor de uso del teléfono BreakFree

Esta es otra aplicación que se ha hecho popular tanto para las plataformas Android como iOS para permitir la supervisión del uso del smartphone o de la aplicación.

Funciones:

• Ofrece información detallada sobre la aplicación y el uso del teléfono.
• Crea una puntuación de adicción que puede utilizarse para establecer objetivos de reducción por parte de los usuarios.
• Muestra la frecuencia con la que se desbloquea la pantalla del teléfono y registra el uso durante el día.

Pros y contras:

• La característica única es la puntuación de adicción.
• Otras funciones de seguimiento son las habituales en otras aplicaciones.

5. Monitor de uso de la aplicación Flipd

Esta es una aplicación que ofrece características únicas para aquellos que desean tomar medidas agresivas para reducir o administrar el uso de teléfonos o aplicaciones.

Funciones:

• Este monitor de uso de aplicaciones de iPhone puede ayudar a los usuarios a establecer un periodo de tiempo objetivo para mantener el teléfono bloqueado.
• Puede ayudar a controlar de forma remota a otros usuarios que utilicen el dispositivo de otro.

Pros y contras:

• Se incluyen funciones exclusivas para quienes deseen limitar seriamente el acceso a un teléfono o a las aplicaciones.
• La limitación es que la función de bloqueo no se puede desactivar, ni siquiera por razones de emergencia, hasta que haya transcurrido el periodo de tiempo.

Cinco aplicaciones que pueden ayudar a rastrear el uso de aplicaciones y teléfonos móviles para dispositivos Android

1. Monitor de uso de aplicaciones FamiSafe

Esta es una de las aplicaciones de seguimiento del uso de aplicaciones que los padres pueden utilizar para controlar las actividades del teléfono móvil y la tableta en los dispositivos de sus hijos o en los de otros miembros de la familia. Mira el siguiente video para saber cómo funciona.

Funciones:

• Los padres pueden comprobar qué aplicaciones instalan o eliminan los niños.
• Este Monitor de uso de aplicaciones resulta útil para conocer las diferentes aplicaciones utilizadas y durante cuánto tiempo, incluso a diario.
• Ofrece opciones para limitar el uso de aplicaciones en otro dispositivo, establecer límites de tiempo o bloquear determinadas aplicaciones o todo el dispositivo.
• La aplicación multiplataforma permite a los padres controlar los dispositivos Android de sus hijos desde sus dispositivos iOS, e incluso desde el PC.

Pros y contras:

• La aplicación puede ayudar a controlar las actividades de varios dispositivos simultáneamente, incluyendo el seguimiento de la ubicación en tiempo real.
• Aunque se trata de un servicio de suscripción de pago, hay varios planes de suscripción que puedes elegir.
• Ofrece una prueba gratuita de 3 días. Haz clic aquí y saber más.
• Es compatible con todos los dispositivos populares: iOS, Android, macOS, Windows, Chromebook y KindleFire, mientras que ofrece más funciones cuando el dispositivo de destino es Android.

2. Monitor de uso de la aplicación Save My Time

Se trata de una aplicación o Monitor de uso de aplicaciones android que puede utilizarse para establecer límites y puede ayudar a concentrarse en el tiempo de trabajo y reducir el tiempo que se pasa en aplicaciones que distraen.

Funciones:

• La herramienta puede proporcionar detalles del tiempo empleado en actividades productivas e improductivas.
• Puede ayudar a proporcionar detalles para mejorar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada.
• Se pueden habilitar filtros para obtener información sobre diferentes actividades.
• Se pueden añadir unas nueve actividades y establecer filtros con opciones para personalizar los iconos, los nombres y los colores de los complementos para controlar y administrar dichas aplicaciones o actividades.

Pros y contras:

• Ofrece la opción de establecer filtros y personalizarlos.
• Se puede obtener una visión detallada del tiempo dedicado a diferentes actividades en un teléfono o tableta.
• Habría que dedicar algo de tiempo a configurar las diferentes funciones.

3. Seguimiento del tiempo de uso del teléfono

Esta es otra aplicación que puede descargarse en cualquier teléfono inteligente o tableta con Android que necesite supervisar diferentes actividades.

Funciones:

• Este Monitor de uso de aplicaciones android ayuda los usuarios mantienen la cuenta de la aplicación y el uso del teléfono.
• Puede proporcionar un desglose detallado de los datos sobre el tiempo de uso de las diferentes aplicaciones y el tiempo total de uso del teléfono.
• Puede ayudar a establecer límites de tiempo para el uso del teléfono.

Pros y contras:

• Registra el tiempo de uso de la aplicación y el tiempo total de uso del teléfono.
• Tiene una función de barra de notificaciones.
• La función de alerta está ausente en esta aplicación.

4. Detrás del Monitor de uso de Android

Se trata de una aplicación, acertadamente nombrada para ayudar a los usuarios a administrar el uso de su teléfono desde diferentes ángulos.

Funciones:

• Informa con precisión del uso del teléfono y lo desglosa en las aplicaciones que se utilizan.
• Ayuda a los usuarios a entender cómo pueden optimizar el uso de su teléfono.
• Los detalles de uso se muestran por semanas, meses, días y también en términos de horas.

Pros y contras:

• Ofrece gráficos de diferentes líneas de tiempo para mostrar el uso del teléfono y otras actividades.
• También tiene funciones de alarma y bloqueo.
• Las funciones adicionales vienen con una suscripción premium.

5. Monitor PhoneUsage

Se trata de una aplicación que tiene varias funciones útiles para que los usuarios las empleen si desean controlar el uso de las aplicaciones y los teléfonos.

Funciones:

• Tiene funciones de vigilancia tanto para las aplicaciones como para los teléfonos.
• Proporciona detalles como el tiempo total de permanencia en la pantalla, el uso más prolongado, el número de sesiones de desbloqueo y de uso del dispositivo.
• Se capturan los detalles del tiempo que se pasa en las diferentes aplicaciones, que se pueden obtener como informes diarios.

Pros y contras:

• Hay diferentes tipos de gráficos y herramientas analíticas que la aplicación proporciona.
• La función de alerta no está presente en esta aplicación.

¿Por qué destaca FamiSafe?

Esta es una aplicación que destaca por la supervisión parental que uno puede querer hacer de sus hijos. La aplicación ofrece varias funciones, como el seguimiento por GPS, la comprobación del historial del navegador, la supervisión de las aplicaciones y varias otras funciones.

Ventajas que aporta esta app:

• Dado que la supervisión del uso de aplicaciones u otras actividades telefónicas en los dispositivos de los niños es lo más importante para los padres, esta aplicación ofrece todo eso y más.
• Los padres pueden supervisar las actividades de los dispositivos de sus hijos de forma remota, utilizando su cuenta de padre y comprobando las actualizaciones de la actividad en el panel de la aplicación que pueden ver como usuario.
• Hay opciones para limitar el uso de las aplicaciones en los dispositivos de destino.
• Las aplicaciones pueden limitarse en cuanto al periodo de tiempo en que pueden utilizarse, así como limitar o bloquear las aplicaciones que se consideran perjudiciales o que distraen a los niños. Así que consigue una prueba gratuita de FamiSafe:
• Bloquear aplicaciones por conexión a Internet y bloquear compras dentro de la aplicación con un clic para IOS

Esta aplicación hace algo más que permitir a los padres controlar el uso del móvil o saber qué aplicaciones utilizan sus hijos y con qué frecuencia. Ayuda a los padres a rastrear también la ubicación en tiempo real de sus hijos, conocer los mensajes de texto que envían o reciben, así como los detalles de las llamadas.

Hay diferentes aplicaciones que los usuarios de iPhone o dispositivos Android pueden descargar como monitores de uso de aplicaciones para controlar eficazmente su uso de los teléfonos móviles y las aplicaciones, así como para controlar el de otros, por ejemplo, para la supervisión de los padres.