Mi Esposo Está Adicto a Su Teléfono

Los teléfonos inteligentes han revolucionado la manera en la que nos comunicamos con otros. En el mundo de hoy cuando casi todos tienen un teléfono inteligente, desde niños hasta adultos, es común ver a las personas mandando mensajes de textos, llamando, o jugando con sus teléfonos inteligentes. Pero la cercanía con los teléfonos inteligentes tiene algunos peligros si la persona se vuelve adicta. La adicción al teléfono celular puede llevar a varios efectos negativos en la salud personal así como en relaciones también. Muchas mujeres casadas han admitido que "Mi esposo es adicto a su teléfono". Si eres como estas mujeres, entonces, esta publicación te dirá que hacer cuando tu esposo es adicto a su teléfono celular.

¿Que es una adicción de teléfono celular?

La adicción en términos normales significa una condición mental la cual es el resultado de un uso compulsivo de algo lo suficiente que puede tener efectos dañinos. La ausencia de tal sustancia puede llevar a efectos psicológicos. La adicción al teléfono celular también es un tipo de adicción donde la persona constantemente requiere de su teléfono inteligente en la mano. Tienen un impulso constante de mantener sus teléfono celulares cerca y sienten ansiedad cuando no lo está. La adicción de teléfono celular es un síndrome de dependencia que esta categorizado como un abuso de sustancia.

Existen muchas razones por las cuales "Mi esposo es adicto a su teléfono". Las redes sociales y los juegos son uno de los mayores contribuyentes a la adicción del teléfono celular. La adicción de teléfono celular puede llevar a la creación de tensión entre parejas y tiene fuertes efectos en la relación. Entonces, a continuación, te diremos como saber si tu esposo es adicto a su teléfono celular o no.

Señales de que tu esposo es adicto

Las adicciones son difíciles de tratar así como son de notarlas. Tu o tu esposo puede que tengan una adicción al teléfono celular, pero no te darás cuenta. Entonces, a continuación, encontraras algunas de las señales para saber si tu esposo es o no adicto a su teléfono

• Está pasando mucho tiempo mandando mensajes de textos, o en redes sociales en vez de prestarte atención.
• Revisa el teléfono inteligente al momento de levantarse.
• Utiliza el teléfono inteligente cada vez que tiene un momento libre.
• Utiliza el teléfono inteligente mientras maneja.
• Se siente estresado o agitado cuando el teléfono celular esta fuera de su vista.
• Siempre lleva su teléfono con el cuándo se va de la casa incluso para distancias cortas.
• Siente vibraciones incluso cuando no hay llamadas o mensajes.
• Gasta más y más tiempo utilizando su teléfono inteligente.
• Manda mensajes de textos o utiliza el teléfono durante las comidas.
• No puede concentrarse en su trabajo.
• Ha fallado muchas veces recortar el tiempo de uso del teléfono
• Sufre de desvelos y desordenes de sueño.

Soluciones para cuando tu esposo es adicto a su teléfono

Ahora que sabes las señales de la adicción al teléfono celular, es tiempo de trabajar en el tratamiento si encuentras que tu esposo muestra algún tipo de conducta. Puedes encontrar algunos consejos y soluciones para arreglar la adicción de teléfono celular de tu esposo.

1. Comunicación Abierta- La no comunicación en el matrimonio u otra relación a menudo lleva a la ruina. Si quieres tratar la adicción del teléfono de tu esposo, entonces trata hablar con él. Comunicación cara a cara es muy importante cuando se trata la adicción al teléfono celular de tu ser querido. Un problema no es un problema hasta que piensas que lo es. Entonces, si quieres que tu esposo sepa que es un adicto a su teléfono celular, tendrás que dejárselo saber.



2. Establece tiempos de uso- Para prevenir que nadie en tu hogar utilice el teléfono celular durante las comidas, discusiones familiares, establece un tiempo de uso. Nadie debería estar permitido a llevar sus teléfonos a las comidas. Deberías también seguir la regla para que tu esposo no se sienta discriminado, lo cual puede llevarlo a ignorarlo.



3. No culpes - cuando trates la adicción de alguien, deberías siempre mantener una actitud positiva frente a ellos. No los culpes por sus adicciones. Esto puede empeorar el problema de adicción.



4. Pon tus niños a la acción también - También puedes involucrar a tus niños tratando la adicción de teléfono celular de tu esposo. También deberían seguir las reglas de no gadgets y recordar al adulto cuando sea que estén utilizando el teléfono durante el tiempo prohibido.
5. Prueba la meditación - Usualmente los adictos al teléfono celular sienten ansiedad y estrés cuando no tienen sus teléfonos y si no lo tienen por algún tiempo. En este caso, la meditación puede probar ser útil para la relajación y contrarrestar la ansiedad y el estrés.

Como romper con la adicción del teléfono celular con FamiSafe Tiempo de Pantalla

La adicción de teléfono celular puede ser muy tirante en la vida de una persona especialmente en sus relaciones familiares y sociales. Si piensas "Mi esposo es adicto a su teléfono". puedes utilizar FamiSafepara tratar su adicción de teléfono celular. FamiSafe es una herramienta espía y de monitoreo de teléfono celular que permite al usuario monitorear las actividades del teléfono celular de la persona objetiva. Cuenta con una característica de Tiempo de Pantalla en FamiSafe que te permite restringir el uso del teléfono móvil.

Puedes establecer límites en el uso del teléfono objetivo para que la persona no sea capaz de utilizar su teléfono más allá de ese tiempo límite. FamiSafe será muy útil limitando el tiempo de uso del teléfono celular de tu esposo. Puedes establecer las restricciones de tiempo de duración del dispositivo durante el día como en las comidas, y hora de dormir. Aparte de esto, puedes bloquear el uso de aplicaciones en su dispositivo con FamiSafe. Aplicaciones como redes sociales, IM y juegos pueden solo ser utilizadas por cierto tiempo cada día. Una vez hayas configurado FamiSafe en el dispositivo, serás capaz de hacerlo desde tu propio teléfono remotamente.

FamiSafe no está limitado a restringir el uso del dispositivo o al bloqueo de aplicaciones, es una herramienta de monitoreo con una amplia variedad de características de monitoreo. Algunas de estas características de monitoreo se discuten a continuación -

• Monitoreo de Navegación Web y Filtro de Contenido - Con FamiSafe, puedes grabar y monitorear el historial de navegación en el teléfono de tu niño. Fácil de bloquear contenido tal como sitios web de apuestas o pornografía.
• Control y Rastreo de Tiempo de Pantalla Establece límites de tiempo y asegúrate de que el teléfono no sea utilizando durante los horarios de estudio o de sueño o en lugares específicos tales como la casa y la habitación.
• Rastrea la Actividad de Aplicaciones- Incluso las aplicaciones utilizadas e instaladas en el dispositivo objetivo pueden ser rastreadas con la ayuda de FamiSafe. Una vez identificas la aplicación que tu esposo utiliza más, puedes bloquearla utilizando el bloqueador de aplicación.
• Rastreo de Ubicación- FamiSafe también te permite rastrear la ubicación del objetivo. Puedes incluso revisar el historial de ubicación del objetivo y establecer alertas de Geo-cercas para la próxima vez que llegue a ese lugar.