Enseigner à vos enfants la maîtrise de soi

La maîtrise de soi est l’art de contrôler son impulsion, ce qui conduit souvent à des décisions erratiques. Les enfants ont besoin que leur demande soit satisfaite immédiatement. Ils ne peuvent pas attendre ou contrôler leur désir.

Depuis leurs naissances, les choses sont tellement faciles à comprendre qu’elles ne sont guère familiarisées avec les concepts de patience et de contrôle. Ils n'ont pas besoin d'attendre leur émission de télévision préférée telle qu'elle est disponible dans les applications mobiles. Ils n'ont pas besoin d'attendre dans les files d'attente pour toute livraison. Les parents ont un horaire chargé et ils croient que toute attente est une perte de temps. Ce message percole l'enfant qui, avec le temps, les rend impatients.

Pourquoi la maîtrise de soi chez les enfants est-elle importante?

Grâce à la maîtrise de soi, les enfants peuvent assimiler des capacités de réflexion qui les aideront à maîtriser leurs humeurs et leurs comportements et à prendre de bonnes décisions. Il a une corrélation directe avec la capacité de prise de décision. Une faible maîtrise de soi au cours de l'enfance aura un impact bénin sur votre enfant; un morceau de gâteau supplémentaire ou quelques crises de fin de soirée n'auront pas d'impact durable. Mais les conséquences des mauvaises décisions et le manque de maîtrise de soi pendant l'adolescence peuvent être désastreuses, à court et à long terme. Leurs actions impulsives peuvent avoir un impact profond sur leur santé, leurs finances et leur caractère. L'adolescence est la porte de l'âge adulte et les décisions que prendra votre enfant au cours de ces années façonneront son avenir.

Des recherches ont révélé que les adultes qui avaient moins de maîtrise de soi en tant qu’enfants étaient plus enclins aux:

• risques pour la santé (27% par rapport à 11% du groupe de pairs le plus auto-contrôlé);
• capacité de gain inférieure à 20 000 dollars par an (32% par rapport à 10%);
• activités criminelles (43% vis-à-vis de 15%);
• addiction à une ou plusieurs substances (10% vis-à-vis de 3%);

Le contrôle des impulsions n'est pas une caractéristique innée, il se développe avec le temps. Si vous êtes en train de rappeler les crises de colère de votre enfant et ses conséquences, arrêtez! Il n'est jamais trop tard pour enseigner des techniques de maîtrise de soi à votre enfant. Pour cela, vous n'aurez besoin d'aucune aide professionnelle, vous êtes dans la meilleure position pour grandir son avenir en encourageant sa capacité de maîtrise de soi. C'est une valeur qui peut être renforcée, quel que soit l'âge.

10 conseils pour vous guider dans l'enseignement de l'auto-contrôle aux enfants:

1. Exprimer des émotions. Il est préférable de commencer tôt. Les nourrissons et les tout-petits ne peuvent généralement pas exprimer leurs sentiments et ont donc recours à des crises de colère. Parlez-leur et demandez-leur ce qu'ils ressentent. Laissez-les étiqueter leur sentiment comme «colère», «bonheur», etc. Les enfants émotionnellement forts sont capables de mieux se maîtriser en tant qu'aînés.
2. Gestion de la colère. Tout en enseignant aux enfants la maîtrise de soi, il est essentiel de leur apprendre à maîtriser leur colère. Montrez-leur des techniques qui les apaiseront, comme passer du temps seuls ou respirer profondément. Cela les aidera sûrement à être des adultes plus contrôlés.



3. Exploration. Ne donnez pas à manger à l’enfant et permettez-lui de prendre ses propres décisions sur les petites choses des premiers jours. Laissez vos enfants d'âge préscolaire décider s'ils doivent faire leurs devoirs ou obtenir des reproches de la part de leur professeur. Guidez-le et discutez des conséquences avec lui, mais ne le contraignez pas et ne le soudoyez pas pour faire ses devoirs.
4. Établissez des règles. En tant que parents, il est nécessaire de définir les limites et les attentes. Informez l'enfant à l'avance d'un scénario à venir et soyez clair sur vos attentes. Comme si vous alliez à une fête d'anniversaire, faites-lui savoir qu'il va rencontrer ses amis et qu'il est censé partager. Pour les adolescents, si vous envisagez de lui offrir un nouveau combiné, expliquez-lui les nuances de l’utilisation du mobile et les restrictions auxquelles il pourrait être confronté s’il ne vous écoute pas.
5. Cohérence. Soyez cohérent dans vos reproches. Les enfants ne vous obéiront pas tout le temps, vous devrez donc les corriger si nécessaire. Chaque fois qu'ils répètent leur erreur, soyez cohérent dans votre réaction. Un temps viendra où ils comprendront les conséquences de leurs actions et essaieront de ne pas le répéter.
6. Expliquez l'avenir. Au lieu de forcer les enfants à vous respecter, parlez-leur. Par exemple, si votre enfant a un examen à venir et qu'il ne veut pas étudier, dites-lui «si vous n'étudiez pas, vous ne pourrez pas répondre à votre annonce. Cela perturbera votre apprentissage et vous ne serez pas en mesure de connaître de nouvelles choses.”



7. Répéter. Si l'enfant n'obéit pas, faites-lui répéter vos instructions. "Si vous restez éveillé jusqu'à tard dans la nuit, vous ne pourrez pas vous lever pour aller à l'école demain." Après lui avoir dit cela, demandez "Alors, que se passera-t-il si vous restez éveillé jusqu'à tard le soir?" et une fois qu'il le fait, cela lui laisse le temps de réfléchir à ses propres mots. Encouragez-le à penser.
8. Les corvées. Grandir est amusant, mais la vie n’est pas que plaisir. Laissez votre enfant profiter de son enfance avec peu de responsabilités. En grandissant, laissez-le prendre plus de responsabilités et partager votre fardeau avec lui. La maîtrise de soi chez les enfants commence par mettre en attente les activités amusantes pendant un certain temps pour effectuer les tâches indispensables. Retarder son temps de télévision jusqu'à ce qu'il ait fini de nettoyer sa chambre.



9. Limitez le temps passé devant l'écran. Protégez autant que possible votre enfant contre les communications mobiles et la télévision, car elles ne peuvent rien apprendre à votre enfant et vous ne le pouvez pas. Laissez l'esprit de votre enfant explorer et les mobiles restreignent l'imagination. Passez du temps à jouer avec votre enfant en plein air. Laissez-le développer sa confiance en soi. Ensuite, des jeux comme Simon Says, Red Light Green Light renforceront la confiance en soi de votre enfant en le rendant plus méthodique.



10. Définir des exemples. Le dernier mais le plus important est d'enseigner en définissant des exemples. Aucun des conseils ci-dessus ne sera efficace si votre enfant vous perçoit comme impulsif. Lorsque vous faites preuve de maîtrise de soi, parlez-en pour que l'enfant comprenne, comme «Je veux tellement regarder un film toute la nuit, mais je vais résister car cela nuit à ma santé”.

FamiSafe Contrôle parental

La technologie a progressé et de nouveaux outils ont été développés pour vous aider à enseigner aux enfants la maîtrise de soi.

Les applications de contrôle parental, telles que Famisafe , peuvent vous aider à absorber la maîtrise de soi des enfants . Le mobile et l’Internet sont indispensables pour les enfants de la génération d’aujourd’hui et sont très addictifs. Avoir une vie disciplinée et contrôlée est nécessaire pour une éducation saine de meilleurs êtres humains.

• Les enfants débordent de curiosité. Toute zone interdite les attire plus et la fonction de géo-clôture de Famisafe peut donc être un grand soulagement pour vous. Il vous informera dès que votre enfant entre dans une zone délimitée spécifique. Le contrôle de soi chez les enfants est nécessaire pour s’assurer qu’ils ne s’emmêlent pas dans des problèmes.
• Connaissez l'emplacement exact de votre enfant et assurez-vous qu'il est au bon endroit au bon moment. Le suivi en temps réel vous indiquera l'emplacement exact de votre enfant et vous saurez ainsi si votre enfant était dans la cour de récréation lorsqu'il aurait dû participer aux cours.
• Il est difficile de rester à l’écart du combiné lorsque celui-ci est rempli de divertissements. Enseigner aux enfants la maîtrise de soi devient inévitable pour confirmer qu'ils n'utilisent pas excessivement les mobiles. La fonction moniteur d'activité de FamiSafe vous tiendra informé du temps passé par votre enfant sur le mobile et sur chaque.
• Les notifications constantes peuvent être une source de distraction pendant les heures d’étude, de sorte que vous pouvez utiliser la fonction de blocage d’application pour bloquer les applications temporairement ou définitivement dans votre mobile pour enfants, selon les besoins.
• Vous pouvez même verrouiller l'écran à distance si votre enfant ne parvient pas à se contrôler.
• Internet regorge d'informations, pas toutes nécessaires pour les enfants. Pour limiter l'exposition, utilisez la fonctionnalité de surveillance du Web et de filtrage du contenu. Surveillez les sites de réseautage social de votre enfant et assurez-vous de sa sécurité.

La maîtrise de soi est un processus continu et vous ne pouvez pas vous y passez d'elle. Les enfants ont tendance à être imprudents, alors utilisez FamiSafe pour les aider à mener une vie plus contrôlée. Téléchargez la version d'essai de l'application depuis Play Store ou App Store et familiarisez-vous avec toutes les fonctionnalités. Après 3 jours, vous pouvez vous y abonner pour 9,99 $/mois.

Une application de contrôle parental fiable et pratique

• Filtre Web & Recherche Sécurisée
• Limite de temps d'écran & calendrier
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