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Como Superar o Vício em Pornografia com a Ajuda da Tecnologia

Vício em Pornografia

Os adolescentes cada vez mais tempo na frente da tela. Embora isso não seja incomum nos dias de hoje, quando eles ficam acordados até 2 ou 3 da manhã fazendo isso, temos um problema. Você precisa estar atento antes que seja tarde demais! Você sabe o que seu filho está fazendo na internet? E se ele estiver acessando pornografia? É necessário tomar uma atitude antes que ele se vicie nesse tipo de conteúdo.

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Esse vício está cada vez mais comum, não só entre jovens, mas também entre pessoas de todas as idades. Não há nada de errado em assistir pornografia, pois mesmo para os jovens, isso é algo normal e saudável para sua idade. Porém, caso eles passem muito tempo acessando este tipo de conteúdo, isso pode indicar problemas graves. O vício em pornografia é extremamente perigoso, e com sites pornográficos ficando cada vez mais comuns e populares, é algo muito difícil de lidar.

O que é pornografia? A resposta a esta pergunta é simples. No entanto, os efeitos da pornografia ainda são um tópico muito controverso. Embora os jovens falem abertamente sobre pornografia, os estudos ainda tem dificuldades em chegar a resultados pois os jovens tem dificuldade em falar sobre sua vida sexual. Por isso, os impactos reais da pornografia entre os jovens são difíceis de medir.

A questão não é o que há de errado em assistir pornografia, mas sim como isso pode impactar a mente e o desenvolvimento dos jovens. Por isso é importante que os pais monitorem o que seus filhos estão fazendo para garantir seu desenvolvimento saudável. Você tem que estar ciente dos perigos de assistir pornô, para que leve isso em consideração antes de navegar por xxx.

Os efeitos colaterais da pornografia: Tecnologia vs Jovens / Adolescentes

O vício em pornografia é a necessidade de assistir pornografia constantemente e por longos períodos de tempo. Porém, há uma diferença entre compulsão e vício em assistir pornô. Alguns profissionais de saúde acreditam que existe mais uma compulsão do que um vício em pornografia. Logo, o que é o vício em pornografia depende da maneira que você interpreta o significado de compulsão.

Assistir pornografia o tempo inteiro, seja através do telefone, tablet ou notebook traz inúmeros efeitos colaterais. Veja abaixo como o vício em pornografia pode afetar a sua vida:

Afeta relacionamentos

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Você sabia que a pornografia afeta sua satisfação sexual? Segundo a Psychology Today, a pornografia aumenta as chances de traição na relação. Isso leva a problemas na vida amorosa e reduz a satisfação com sexo normal.

Problemas no sistema de recompensas do cérebro

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O cérebro responde positivamente a coisas que nós precisamos para sobreviver. No caso da pornografia, toda vez que você assiste conteúdo adulto, o seu cérebro libera dopamina, o que te dá uma sensação agradável. Porém, no caso dos viciados em pornografia, a constante liberação de dopamina pode prejudicar o sistema de recompensas do cérebro.

Cria expectativas irrealistas

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Vídeos pornôs são gravados de maneira que tudo pareça perfeito. Por isso, pessoas que consomem muito conteúdo adulto acabam criando expectativas surreais de como sexo e relacionamentos devem ser baseado em tais vídeos.

Educação sexual baseada na fantasia

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Acessar pornografia está mais fácil do que nunca. Isso é um grande problema quando levamos em consideração que crianças menores de 14 anos podem acessar sites pornográficos e criar uma imagem completamente errada de como o sexo é. Isso prejudica eles no futuro, pois eles tem expectativas totalmente erradas de como o sexo e relacionamentos serão.

Causa sentimentos de solidão

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

A dopamina, liberada pelo sistema de recompensa do cérebro quando você vê um vídeo pornô, também pode fazer você se sentir só. É fato que, quanto mais você assiste pornografia, mais se sente solitário. As pessoas se sentem mal por assistir pornografia, e acabam se isolando cada vez mais por causa disso, o que pode levar à ansiedade também.

Se algum de seus amigos estiver procurando ajuda, não faça eles se sentirem envergonhados. Existem vários recursos online para discutir e superar esse problema. No entanto, é importante que os pais estejam um passo à frente dos seus filhos e detectem esse problema o mais cedo possível, pois crianças e jovens são os mais vulneráveis ao vício em pornografia.

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Atualmente, temos acesso a uma quantidade quase infinita de informação através dos nossos celulares. Por isso, dar um celular ao seu filho pode parecer uma boa ideia, já que ele o ajudará a estudar e aprender coisas novas. Porém, através desse aparelho ele também poderá entrar em contato com conteúdo impróprio para sua idade. Por isso, é necessário se precaver para que ele não possa acessar tal tipo de conteúdo. Porém, caso isso não seja possível, é importante saber como ajudar alguém a superar o vício em pornografia.

Como ajudar alguém a superar um vício em pornografia

Converse sobre o problema

É óbvio que as pessoas viciadas em pornografia não compartilham sua experiência e a mantêm seu vício em segredo. Conversar é importante para ajudar a pessoa a desabafar e a falar sobre seu vício sem hesitação. Tente fazer a conversa ser descontraída, dizendo:

Eu percebi que você passa a maior parte do seu tempo na internet. Parece que tem algo incomodando você. Você quer falar sobre isso?

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Seja sincero e faça perguntas honestamente. Não faça eles se sentirem intimidados ou envergonhados, e dê tempo para que eles possam se abrir.

Sistema de auto-monitoramento

Uma das melhores maneiras para superar o vício em pornografia é procurar maneiras alternativas de lidar com os sentimentos negativos. Tente ajudá-los, fazendo-os entender o valor de passar tempo sozinhos, longe da internet. Converse com a pessoa viciada, e deixe ela se abrir pra você.

Se eles disserem que não conseguem dormir sem assistir pornô e ficam acordados até as 3 da manhã, e como isso impacta seu sono, você pode tentar ajudá-los a definir horários para dormir e acordar. Sugira maneiras de gastar energia durante o dia, para que eles consigam dormir com mais facilidade durante à noite.

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Ajude as pessoas viciadas em pornografia caso elas estejam sofrendo de ansiedade e depressão, ensinando-as técnicas de relaxamento, como meditação, ioga e exercícios de respiração profunda. Compartilhe pensamentos positivos com eles. Tente mostrar que está interessado em ajudá-los.

Exercícios físicos

Um treino saudável é a maneira perfeita de distrair-se da internet. O objetivo dos exercícios físicos é ajudar um indivíduo a criar interesse em sua saúde e a levar um estilo de vida mais saudável. Sugira que ele comece a ter aulas de dança ou corra. Isso o ajudará a ver como a vida é bela e a tirar sua mente do vício.

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

As atividades físicas são excelentes para manter a mente ocupada e para melhorar a qualidade do sono durante a noite. Os exercícios ajudam a desenvolver a concentração e pensamentos positivos.

Pare o vício em pornografia: Tecnologia vs. Tecnologia

É fácil esquecer que a tecnologia contém inúmeras soluções para nossos problemas. Desta maneira, existem vários recursos online para quem quer superar o vício em pornografia. Se você ou um ente querido está viciado em pornografia, então dê uma olhada nesses cinco aplicativos abaixo, pois um deles pode ser exatamente o que você precisa.

1. FamiSafe

Um dos aplicativos de controle parental mais confiáveis do mercado, o FamiSafe oferece um conjunto robusto de ferramentas para monitorar a atividade online do seu filho. Entre seus vários recursos, destacam-se a filtragem da web e o monitoramento do navegador. O aplicativo FamiSafe também permite que os pais controlem o acesso à internet do seu filho, o que ajuda a impedir que eles fiquem viciados em pornografia.

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Características principais do FamiSafe:

  • Monitoramento de atividade
  • Filtragem da Web
  • Configurações personalizáveis
  • Cercas geográficas

2. Covenant Eyes

O Covenant Eyes é um aplicativo de combate ao vício pornográfico que conta com várias ferramentas poderosas de controle. Este aplicativo monitora toda sua atividade online e envia relatórios de uso para a pessoa responsável por ajudá-lo, para que ele possa auxiliá-lo a combater o vício.

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Este aplicativo permite que o administrador filtre conteúdo indesejado, como sites adultos e de jogos de azar. Ele pode ser útil para controlar o conteúdo acessado pelos seus funcionários, ou para os pais que querem limitar o acesso de seus filhos a determinados sites.

3. X3Watch

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Este aplicativo ajuda você a superar o vício em pornografia através de cores vibrantes. Ele registra toda sua atividade online e envia para o seu parceiro ou responsável. Através do relatório, seu parceiro poderá bloquear o acesso à sites adultos completamente para ajudá-lo a combater esse vício. O X3Watch está disponível para Windows, iOS e Android.

4. Ever Accountable

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Como o nome já diz, o aplicativo Ever Accountable ajuda os usuários a superar o vício em pornografia enviando relatórios de suas atividades para seus parceiros. O aplicativo não conta com uma função de filtragem da web, mas ajuda você a lidar com seus problemas. Ele não força você a nada, deixando que você tome suas próprias decisões.

5. Victory

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

O aplicativo Victory detecta caso você passe tempo demais acessando conteúdo pornográfico. Ele irá monitorar sua atividade online e tentará incentivá-lo a parar de acessar pornografia através de mensagens inspiradoras.

Todos os aplicativos listados acima irão ajudar você ou seus entes queridos a superar o vício em pornografia. Basta instalá-los em seu dispositivo e aprender a usar suas ferramentas de controle e monitoramento. Entre eles, o FamiSafe é sua melhor opção para lidar com o vício em pornografia.

Como instalar e configurar o FamiSafe

1. Baixe e instale o aplicativo FamiSafe! Crie uma nova conta e faça login.

Um Aplicativo de Controle Parental Confiável e Prático

famisafe iphone parental control famisafe android parental control
  • Rastreamento de Localização & Geo-fencing
  • Bloqueador de Apps
  • Filtragem da Web
  • Controle de Tempo de Tela
  • Configurações Inteligentes para Controle Parental

2. Vincule o dispositivo do seu filho.

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

3. Personalize as configurações de filtragem da web selecionando as categorias que deseja bloquear.

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4. Gerencie exceções: Você pode escolher palavras-chave ou conteúdo que não quer que seus filhos vejam. Você também pode alterar essas configurações a qualquer momento.

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5. Acesso ao histórico de pesquisa: A opção "Visualizar histórico" exibirá um registro completo da atividade online do seu filho.

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6. Notificação: O aplicativo notifica você se seu filho tentar acessar conteúdo que você bloqueou.

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Sem dúvida, a internet pode ser perigosa para seu filho. É importante que os pais bloqueiem o acesso à conteúdo nocivo para impedir suas crianças de serem prejudicadas por pornografia e outros perigos online.

Supere o vício em pornografia com a ajuda da tecnologia

Superar o vício em pornografia pode ser difícil, mas aplicativos como o FamiSafe o ajudarão nessa jornada para colocar sua vida nos eixos.

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Rafael Kaminski

staff Editor

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