Smartphones haben die Art und Weise revolutioniert, wie wir mit anderen kommunizieren. In der heutigen Welt, in der fast jeder ein Smartphone hat, von Kindern bis hin zu Erwachsenen, ist es durchaus üblich, dass Menschen SMS schreiben, telefonieren oder Spiele auf ihren Smartphones spielen. Aber diese Nähe zum Smartphone birgt auch Gefahren, wenn die Person süchtig wird. Handy-Sucht kann zu verschiedenen negativen Auswirkungen auf die persönliche Gesundheit sowie Beziehungen führen. Viele verheiratete Frauen haben zugegeben: "Mein Mann ist süchtig nach seinem Telefon". Wenn Sie zu diesen Frauen gehören, dann erfahren Sie in diesem Beitrag, was zu tun ist, wenn Ihr Mann süchtig nach seinem Handy ist.

Was ist Handy-Sucht?

Sucht bedeutet im Normalfall einen Gehirnzustand, der das Ergebnis des zwanghaften Gebrauchs von etwas ist, obwohl es schädliche Auswirkungen haben kann. Das Fehlen solcher Substanzen kann zu schweren psychischen Auswirkungen führen. Handy-Sucht ist auch eine Art von Sucht, wo eine Person konstant ihr Smartphone in der Hand haben will. Man hat das ständige Bedürfnis, sein Handy in der Nähe zu halten und hat Angst, wenn es das nicht ist. Handysucht ist ein Abhängigkeitssyndrom, das als Drogenmissbrauch eingestuft wird.

Es gibt viele Gründe, warum "Ihr Mann süchtig nach seinem Telefon ist". Social Media und Gaming sind einer der größten Beiträge zur Handy-Sucht. Handy-Sucht kann zu einer Belastung zwischen Paaren führen und schwerwiegende Auswirkungen auf ihre Beziehung haben. Weiter unten werden wir Ihnen sagen, wie Sie herausfinden, ob Ihr Mann süchtig nach seinem Telefon ist.

Anzeichen, dass Ihr Mann süchtig ist

Sucht ist ebenso schwer zu behandeln wie zu bemerken. Sie oder Ihr Mann haben vielleicht eine Handy-Sucht, aber Sie werden es nicht einmal merken. Weiter unten finden Sie einige verräterische Zeichen dafür, ob Ihr Mann süchtig nach seinem Telefon ist.

• Er verbringt mehr Zeit mit SMS oder Social Media, anstatt sich um Sie zu kümmern.
• Als erstes nach dem Aufwachen schaut er auf sein Smartphone.
• Benutzt sein Smartphone in jeder freien Minute.
• Benutzt sein Smartphone während der Fahrt.
• Fühlt sich gestresst oder aufgewühlt, wenn das Handy nicht griffbereit ist.
• Er nimmt das Handy immer mit, wenn er das Haus verlässt, auch nur für eine kurze Zeit.
• Spürt Vibrationen, auch wenn es keinen Anruf oder Nachrichten gibt.
• Verbringt immer mehr Zeit mit dem Smartphone.
• Textet oder telefoniert beim Essen.
• Kann sich nicht auf seinen Job konzentrieren.
• Hat es viele Male nicht geschafft, die Nutzung des Telefons einzuschränken.
• Leidet unter Schlaflosigkeit und Schlafstörungen.

Lösungen, wenn Ihr Mann süchtig nach seinem Telefon ist.

Jetzt, wo Sie die Zeichen der Handyabhängigkeit kennen, wird es Zeit, an der Behandlung zu arbeiten, falls Ihr Ehemann einige dieser Verhaltensweisen zeigt. Sie können hier Tipps und Lösungen finden, die bei der Handy-Sucht Ihres Mannes helfen.

1. Offene Kommunikation - Keine Kommunikation in der Ehe oder anderen Beziehungen führt oft zu deren Ruin. Wenn Sie die Handyabhängigkeit Ihres Mannes behandeln wollen, dann versuchen Sie, mit ihm zu sprechen. Persönliche Gespräche sind sehr wichtig bei der Behandlung von Handy-Sucht Ihrer Liebsten. Ein Problem ist nicht wirklich ein Problem, bis man es auch glaubt. Wenn Sie also wollen, dass Ihr Mann weiß, dass er süchtig nach seinem Handy ist, müssen Sie ihn darauf aufmerksam machen.



2. Nutzungszeit festlegen - Um zu verhindern, dass jemand in Ihrem Haus während dem Essen, bei Familiengesprächen oder in der Schlafenszeit ein Mobiltelefon benutzt, legen Sie eine Nutzungszeit fest. Niemandem sollte erlaubt werden, sein Telefon zum Essen mitzubringen. Auch Sie sollten die Regel befolgen, damit Ihr Mann sich nicht diskriminiert fühlt, was ihn veranlassen könnte, sie zu ignorieren.



3. Keine Schuld geben - Wenn Sie jemandes Handy-Sucht behandeln, sollten Sie immer eine positive Einstellung haben. Gib ihm nicht die Schuld an seiner Sucht. Das kann das Suchtproblem verschlimmern.



4. Lassen Sie auch Ihre Kinder mithelfen - Sie können Ihre Kinder auch in die Behandlung der Handyabhängigkeit Ihres Mannes einbeziehen. Sie sollten auch die No-Gadget-Regel befolgen und die Erwachsenen daran erinnern, wenn sie das Telefon während der verbotenen Zeit benutzen.
5. Meditation ausprobieren - Gewöhnlich fühlen sich Handy-Süchtige ängstlich und gestresst, wenn sie nicht telefonieren, oder wenn sie für einige Zeit kein Handy haben. In diesem Fall kann sich Mediation als nützlich erweisen, um sich zu entspannen und Ängsten und Stress entgegenzuwirken.

Wie man mit FamiSafe Screen Time die Handysucht überwindet

Handy-Sucht kann das Leben einer Person sehr belasten, vor allem ihre familiären und sozialen Beziehungen. Wenn Sie denken, dass "Ihr Mann süchtig nach seinem Telefon ist", können Sie FamiSafe benutzen, um seine Handy-Sucht zu behandeln. FamiSafe ist ein Handy-Überwachungs- und Spionage-Tool, mit dem Benutzer die Handy-Aktivitäten der Zielperson überwachen können. In FamiSafe gibt es eine Bildschirmzeit-Funktion, mit der Sie die Nutzung von Mobiltelefonen einschränken können.

Sie können Limits für die Nutzung des Zieltelefons festlegen, so dass die Person nicht in der Lage ist, ihr Telefon über dieses Limit hinaus zu benutzen. FamiSafe ist sehr hilfreich bei der Einschränkung der Handy-Nutzung Ihres Mannes. Sie können Geräteeinschränkungen zu verschiedenen Tageszeiten festlegen, wie während der Mahlzeiten und der Schlafenszeit. Darüber hinaus können Sie mit FamiSafe auch die Nutzung von Apps auf dem Gerät blockieren. Apps wie Social Networking, IM und Spiele können nur für eine bestimmte Zeit pro Tag genutzt werden. Sobald Sie FamiSafe auf dem Gerät eingerichtet haben, können Sie das von Ihrem eigenen Telefon aus tun.

FamiSafe beschränkt sich nicht nur auf die Einschränkung der Gerätenutzung oder das Blockieren von Anwendungen, sondern ist ein Überwachungstool mit einer Vielzahl von Überwachungsfunktionen. Einige dieser Überwachungsfunktionen werden im Folgenden besprochen -

• Webbrowser-Überwachung und Inhaltsfilterung - Mit FamiSafe können Sie den Browser-Verlauf auf dem Handy Ihres Kindes aufzeichnen und überwachen. Einfaches Blockieren von schädlichen Inhalten wie Glücksspiel-Webseiten oder Pornos.
• Screen Time Tracking and Control - Stellen Sie sicher, dass ihr Telefon nicht während dem Lernen oder Schlafen, oder an bestimmten Orten wie zu Hause oder im Schlafzimmer benutzt werden kann.
• App-Aktivität verfolgen - Auch die auf dem Zielgerät verwendeten und installierten Apps können mit Hilfe von FamiSafe verfolgt werden. Sobald Sie die App identifiziert haben, die Ihr Mann am meisten benutzt, können Sie sie mit dem App-Blocker blockieren.
• Standortverfolgung - Mit FamiSafe können Sie auch den Standort des Ziels verfolgen. Sie können sogar den Standortverlauf des Ziels überprüfen und Geofence-Alarme für das nächste Mal einstellen, wenn er dort ankommt.