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Como reconhecer a parentalidade descomprometida e fazer mudanças imediatamente

Emanuela Souza
Emanuela Souza Publicado originalmente Mar 28, 24, Atualizada Jun 05, 25

Embora todos os pais tenham estilos parentais muito diferentes, especialmente quando a parentalidade é comparada entre culturas, existem alguns aspectos essenciais da criação dos filhos que todos os pais devem seguir.

Se você percebeu que seu filho parece estar se afastando de você, mal falando às vezes, ou os momentos que compartilham estão se tornando desagradáveis e curtos, você pode estar enfrentando um problema sério na criação dos filhos.

É claro que toda criança passa por uma fase de adolescência em que estão distantes, rudes e irritadas com tudo, mas nem sempre essa é a razão para tal comportamento. Por isso, hoje vamos focar no aspecto da criação dos filhos e discutir a parentalidade descomprometida.

Neste artigo
  1. O que é um estilo de parentalidade descomprometida?
  2. O que não é parentalidade descomprometida
  3. Características e sinais de que você é um pai descomprometido
    1. Sem regras nem expectativas
    2. Menor interesse nas atividades do seu filho
    3. Menos apego emocional
    4. Você está focado em si mesmo primeiro
  4. Exemplos de pais descomprometidos
  5. Por que a parentalidade descomprometida é ruim?
  6. Como mudar como pai
    1. 1. Comece a se envolver
    2. 2. Obtenha aulas parentais
    3. 3. Pesquise métodos parentais
    4. 4. Procure aconselhamento

O que é um estilo parental descomprometido?

A psicologia nos ensina que a parentalidade pode ser categorizada em quatro grupos, os quais você pode ter ouvido falar como estilos de parentalidade. Todos os quatro grupos envolvem comportamentos diferentes, mas são baseados em dois princípios. Quando esses dois aspectos são examinados, eles se combinam e nos dão quatro estilos parentais:

  • Exigência – O quanto você exige do seu filho;
  • Capacidade de resposta – Como você responde às ações deles.

Um desses é o estilo de parentalidade descomprometida, caracterizado pela necessidade de melhoria em ambos os aspectos. Essencialmente, isso significa que tanto a exigência quanto a responsividade são baixas, e é por isso que esse estilo de parentalidade também é conhecido como parentalidade negligente.

O estilo de parentalidade descomprometida é considerado o pior dos quatro, pois os outros estilos têm prós e contras, enquanto o estilo de parentalidade descomprometida carece de vantagens. Em vez disso, esses pais são conhecidos por não atender às necessidades emocionais de seus filhos, não estabelecer expectativas e a relação entre pais e filhos mal existe.

O que não é parentalidade descomprometida

assistindo tv depois

É completamente compreensível e aceitável que os pais sintam cansaço após o trabalho ou queiram dedicar algum tempo a si mesmos. Isso não significa que você seja descomprometido, e não há motivo para se preocupar. Ser um pai não significa que você tem que passar cada segundo do seu tempo fazendo algo com seu filho.

Além disso, não querer estressar seu filho sobre seus esforços acadêmicos ou não querer falar sobre isso com eles antes de estarem prontos também não é um estilo de parentalidade descomprometida. Preocupar-se com isso e falar sobre isso são duas coisas diferentes, e, nesse caso, um pai descomprometido não se importaria com isso de forma alguma.

Finalmente, permitir que seu filho cometa erros e aprenda com eles não é um caso de parentalidade descomprometida. Em vez disso, é um método para aumentar a auto-dependência de seu filho e é algo que muitas pessoas confundem com a parentalidade descomprometida.

Características e sinais de que você é um pai descomprometido

Se você está preocupado que seja um pai descomprometido, abaixo estão os quatro tipos mais reconhecíveis de comportamento que podem indicar isso.

  • Sem regras ou expectativas

Um dos primeiros sinais que você pode perceber é que você não está estabelecendo regras para o comportamento ou sucesso escolar de seu filho. Os pais descomprometidos frequentemente também não têm expectativas e estão satisfeitos com o que seus filhos estão fazendo e como estão fazendo.

Isso pode levar a vários efeitos colaterais e até mesmo causar problemas de saúde mental nas crianças. Além disso, é provável que tenham baixa autoestima, falta de confiança ou busquem validação em outros lugares, levando-os a agir de maneira descontrolada e fazer coisas irracionais.

  • Menor interesse nas atividades do seu filho

Você sabe o que seu filho está fazendo atualmente e onde ele está? Se a resposta for "não", isso pode indicar que você não está interessado e é um pai descomprometido. Isso também envolve os hobbies e interesses deles, nos quais um pai bem envolvido terá perspicácia.

Por outro lado, um pai descomprometido não saberá qual é o esporte favorito de seu filho, qual é sua matéria preferida na escola, quais jogos gostam de brincar, quais desenhos animados querem assistir, quem é seu amigo favorito, etc.

  • Menos apego emocional

Outro sinal vital do estilo de parentalidade descomprometida é a falta de calor por parte dos pais em relação aos seus filhos, o que envolve amor, atenção, afeto e apoio. Os pais descomprometidos frequentemente ignoram uma criança chateada ou chorando, ou até mesmo podem ficar irritados em vez de resolver o problema.

Esse comportamento é caracterizado por interações raras, falta de vontade de passar tempo de qualidade com seu filho e ausência de interesse na vida da criança, incluindo aspectos como quem são seus amigos e se têm uma paixão.

  • Você está focado em si mesmo primeiro

Se fôssemos comparar os prós e contras da parentalidade descomprometida, a criança sentiria todas as desvantagens, e a única vantagem que se poderia alegar até existir é que os pais teriam mais tempo para si mesmos.

Especificamente, os pais descomprometidos frequentemente dedicam grandes quantidades de tempo a si mesmos, priorizando suas próprias necessidades em vez das da criança.

Perceber que você passa muito tempo saindo, navegando nas redes sociais, assistindo TV ou relaxando enquanto seu filho parece entediado é, sem dúvida, um sinal ruim e pode indicar que você é um pai não envolvido.

Exemplos de pais descomprometidos

Mesmo que não seja intencional, a parentalidade descomprometida pode ter efeitos desastrosos em seu filho e na pessoa que ele se torna. Portanto, incluímos alguns exemplos que podem ajudar você a reconhecer esse comportamento e permitir que você o corrija antes que seja tarde demais.

  1. Imagine um cenário em que o pai ou a mãe chega em casa depois do trabalho. É normal que o pai ou a mãe se sinta cansado(a) e queira relaxar. No entanto, se a criança pedir para brincar ou jantar, o pai ou a mãe deveria preparar o jantar ou passar algum tempo com a criança, pois são apenas mais alguns minutos de "trabalho", mas significarão muito para eles e melhorarão a relação entre pais e filhos.
  2. Outro cenário envolveria um pai ou uma mãe que prefere assistir ao seu filme ou programa de TV favorito em vez de passar tempo de qualidade com seu filho. Em vez disso, a maioria dos pais entrega um celular para seus filhos e os deixa assistir ao que quiserem no YouTube ou TikTok.
  3. Você pode agir involuntariamente como um pai descomprometido se preferir contratar uma babá e sair para jantar em vez de preparar o jantar para seu filho. Claro, é perfeitamente normal e aceitável desejar passar algum tempo sozinho ou apenas com seu parceiro, mas isso não deveria acontecer o tempo todo.
  4. Por fim, há o exemplo de crianças raramente conversando com seu(s) pai(s) e saindo com amigos ou conhecidos, onde o pai nem mesmo sabe com quem estão, onde estão e o que estão fazendo.

Embora alguns exemplos exijam que você trabalhe no problema por conta própria, outros podem ser melhorados ao investigar o que seu filho está fazendo quando está fora de casa, o que você pode conseguir com a ajuda de um aplicativo fantástico - Wondershare FamiSafe.

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É um excelente aplicativo que permite aos pais rastrear o histórico de navegação, YouTube e TikTok de seus filhos, monitorar conteúdo explícito online e no telefone, e obter informações sobre a localização geográfica deles. O aplicativo vale a pena ser experimentado, pois possui recursos fantásticos que podem melhorar significativamente a experiência de parentalidade.

Por que a parentalidade descomprometida é ruim?

Como mencionado anteriormente, a parentalidade descomprometida é provavelmente o pior estilo de parentalidade entre os quatro conhecidos. Isso ocorre porque esses pais estão emocionalmente indisponíveis e carecem de uma resposta adequada, que é um dos dois aspectos-chave da parentalidade.

Esses pais negligenciam as necessidades da criança, não lhes transmitem carinho e permitem que as crianças vivam em um ambiente sem regras. Esse comportamento pode levar a vários problemas com a criança, incluindo a possibilidade de que as próprias crianças se tornem pais não envolvidos no futuro.

No entanto, a mudança é possível, e se você reconhece que é um pai descomprometido, está realmente no caminho certo, o que significa que pode trabalhar em si mesmo e melhorar seu relacionamento com seus filhos.

Como mudar como pai

Embora seja bastante alarmante, reconhecer os efeitos da parentalidade descomprometida em seus filhos não é totalmente ruim. Pelo menos você os reconhece, o que significa que há espaço para melhoria e tempo para corrigir as coisas e agir de maneira melhor para seus filhos.

No entanto, isso não significa que esses efeitos não possam perdurar para seus filhos. Sem dúvida, deixarão uma marca neles, mas você ainda pode garantir que não seja um impacto muito grande. Você ainda pode fazer muito por seus filhos e corrigir seu comportamento inadequado ao seguir algumas das seguintes sugestões.

1. Comece a se envolver

Agora que você percebeu que não tem sido o pai ideal, pode finalmente começar a trabalhar em si mesmo e no seu relacionamento com as crianças. Isso envolve diversos aspectos, mas começar de qualquer maneira que você puder é crucial.

Todo mundo está cansado depois do trabalho e deseja tirar alguns minutos para dormir, relaxar ou assistir TV. Mas, uma vez que você tenha filhos, eles devem se tornar sua preocupação principal, e o tempo de TV nunca deve ser sua prioridade.

Claro, isso não significa que você deva remover qualquer tempo para si mesmo da agenda, mas passar tempo de qualidade com seus filhos, sem dúvida, melhorará seu relacionamento, então você deve garantir que está priorizando eles.

2. Obtenha aulas para pais

Nem todos nascem prontos para criar uma família ou serem excelentes pais desde o início, e é uma habilidade que desenvolvemos ao longo do caminho, por meio de tentativas e tribulações. Se você sentir que pode ser demais para você em alguns momentos, sempre pode pedir ajuda. Nunca há vergonha nisso.

É por isso que você deve considerar fazer um curso de parentalidade. Você provavelmente encontrará esses cursos em sua comunidade local ou online, mas também pode tentar em um hospital ou escola e pedir ajuda.

Além disso, você sempre pode experimentar um livro ou guia de parentalidade, assim como está lendo este agora, pois pode encontrar muitas dicas e truques sobre estilos de parentalidade.

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3. Pesquise métodos parentais

Muito material sobre parentalidade também está disponível online, e você pode explorar diversos métodos de parentalidade. Isso permitirá que você reconheça o que está fazendo certo e quais áreas precisam de melhoria.

Além disso, esses métodos de parentalidade permitirão que você compreenda melhor as necessidades de seus filhos, e eles podem até ajudá-lo a identificar o problema que está fazendo com que você, como pai, aja de uma determinada maneira. É por isso que são benéficos para melhorar seu estilo de parentalidade.

4. Procure aconselhamento

Geralmente, os filhos de pais negligentes tornam-se pais não envolvidos, mas agora é hora de quebrar o ciclo e fazer melhor para seus filhos. Uma vez que você percebeu tais padrões, sempre pode procurar ajuda profissional por meio de terapia ou aconselhamento.

Embora possa parecer para você que é errado gastar dinheiro "em si mesmo", já que as crianças sempre representam um fardo financeiro, especialmente se estiver criando várias crianças, a terapia pode melhorar significativamente seu relacionamento com elas.

Mesmo que inicialmente não seja evidente, seus filhos ficarão, sem dúvida, mais felizes com o tempo de qualidade que você passa com eles e com o melhor relacionamento que você constrói do que com alguns brinquedos extras.

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Conclusão

O estilo parental descomprometido é o pior dos quatro em psicologia. É caracterizado por pais com baixas exigências dos seus filhos, tanto a nível comportamental como escolar, e aqueles que mostram baixa capacidade de resposta às ações e necessidades dos seus filhos.

A falta de carinho, amor, carinho, apoio e atenção que uma criança pode sentir de um pai descomprometido pode ter consequências prejudiciais para sua saúde mental e pode causar falta de confiança, amor próprio e autoestima ou fazer a criança se rebeliar.

É por isso que incluímos alguns exemplos do estilo parental descomprometido e discutimos como reconhecê-lo. Além disso, fornecemos várias idéias sobre como você pode corrigir esse comportamento e até mencionamos o Wondershare FamiSafe, que pode ajudar significativamente a melhorar sua parentalidade e o relacionamento entre pais e filhos.

Emanuela Souza
Emanuela Souza Jun 05, 25
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